，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bixiawenxue.org，双节棍与荷叶鸡无错无删减全文免费阅读！
、撩、拍、劈等几个动作让傅聚颍示范，傅聚颍一一做了，六个学员跟着学了个架子。
无波看着他们划水的动作，心里不由叹气，五天能教什么东西？不就图个好看？但她既然接了这个任务，就要好好教。
休息的时候，傅聚颍跟无波抱怨道：“无波，我做示范算不算给你打下手？那你是不是得表示一下？”
无波睨了他一眼：“还好意思说呢，今年你都没给我压岁钱呢，你这个表哥还好意思开口说？”
傅聚颍茫然道：“我没给吗？”
“你什么时候给？我去给你拜年的时候，你正在打电话，随手就抓了把糖给我……”无波倒不是介意那个红包，就是很郁闷傅聚颍怎么会给她糖，害得她被一起去拜年的那些小朋友取笑。
“是这样吗？”傅聚颍挠挠头，“我怎么不记得了？”
“你心里就只有柳昔姐了。”无波嘀咕道。
傅聚颍赶紧对她嘘了一声，提醒她正在录影呢，可不能把柳昔说漏嘴了。
无波看着傅聚颍那副小心翼翼的样子，脸抽了抽，心想当艺人可真麻烦，整天要作戏，连女朋友都不能光明正大地提，有什么意思？
一连三天，在无波的指点，傅聚颍的示范下，六个明星学员总算能把傅家镇最基本的掌法学会了，如果不深究，只看表面动作，每个人都还挺像那么一回事的。
六个学员看了画面回放，一个个都很高兴，看吧，只要不是刻意折磨他们，他们还是学得很好的嘛。
傅聚颍看着六个队友那骄傲的表情，泼冷水道：“你们高兴什么啊？学得再好也没用啊，实战赢不了就白学了。”
“实战？”江蓠惊呆了，“这……要打架吗？”
傅聚颍翻了个白眼，纠正道：“是比武，不是打架。”
“就我们这种水平，比武跟打架有什么区别？”江蓠很有自知之明道，“那能不能带面罩啊？我怕刮花脸啊。”
陆畅幽幽道：“戴面具不是也很丑吗？”
江蓠呃了一声，哭丧着脸道：“早知道我就不参加这个节目了，现在退出还来得及吗？”
不管六个人愿不愿意，这一天还是来了。
“今天我们要学习一下具体掌法的实际运用。”无波说道，“今天我们先在这里练习，明天再去比武场。”
比武场？三个字直接砸下来，六个学员都懵了，不是他们几个人随便比划一下而已吗？怎么还扯到了比武场？
“明天会派七个人过来跟你们比武。”无波补充道，“水平相当的对手。”
水平相当？六个学员不由得想到第一天下午的那群小朋友，整个人都不好了，该不会是让他们跟小朋友们比武吗？这、这也太那个了吧？而且，要是最后他们还输了，节目播出后，他们还有多少脸面啊？
不行！绝对不能输！六个学员一下子就跟打了鸡血一般，激动起来。
无波对这个效果很满意，傅靖以说得没错，光是表扬和鼓励是不够的，必要的鞭策不能少。
无波点了傅聚颍出来做示范练习，傅聚颍认命地站出来，无波便说道：“现在把这三天教的掌法都过一遍，大家认真看。”
“我攻啊？”傅聚颍问道，“那我就不客气了哦。”
无波点头，比了一个起手式：“放马过来。”
傅聚颍脸抽了抽，这种大人看小孩的眼神是什么意思？他行了礼，大喝一声，一举攻过来。
六个学院站在一边，无一不是瞪大眼睛，认真看着，生怕错过一招半式。
傅聚颍最擅长的是长拳，所以直接就两拳攻上来，无波不慌不忙地迎上去，直接一招“拂云月照”挡住了傅聚颍的进攻，嘴上还解说道：“这是拂云月照。”
两人从小就一起练功，喂招的默契不是一般人能比的，刷刷刷地过了好几招。傅家镇的长拳比较偏向查拳一脉，技术体系比较完整，姿势舒展挺拔，动静有致，而傅聚颍的长拳在傅家镇新一辈里是学得比较好的，颇有一种剽悍潇洒之风，很有看点。
作为他的对手，无波的掌法限于招式，平淡而不平庸，面对着傅聚颍节奏鲜明的进攻，只见她有条不紊地拆招化招，用最简单的招式，在最合适的时机，轻松打掉傅聚颍的招，始终未见落败。
傅聚颍越打越起劲，一起劲就过了火，弹腿时没掌握好尺寸，破风而出，直接踢向了无波的面门。
六个观众一阵惊呼，紧张万分，这个动作那么快那么急，要怎么化解？只能蹲下吧？可蹲下的话傅聚颍的另外一条腿封住了下路，翻滚？不知道能不能滚得那么快？
然而跟他们预料的不同，无波并没有逃避，傅聚颍此刻的旋风腿顾名思义来势快，威力猛，躲是没用的。
她冷静地站着，不躲不闪，一直等到傅聚颍的腿离自己只有一掌的距离，果断出手，右手抬起，轻轻一滑，轻松地抓住了傅聚颍的腿，而与此同时，她的左手也往外一捞，抓住了傅聚颍的另外一条腿，也不见她有什么表情，傅聚颍整个人就在空中翻了个身，直接落地。
“这是最简单的拂云手。”无波平静地解说道。
六个人表情都呆了，对无波的厉害他们早就麻木了，令他们佩服的是她面对危险时的冷静，这份冷静和克制已经超越了本能，让她得以用最小的动作获得最大的效果。招式可以学，但这种冷静是学不来的，不知道得在多少次被打中才练就这份冷静。
看着无波那张稚嫩脸上的平静，六个人原本还有的那点竞争镜头的心思悄然消失了，剩下的都是由衷的佩服。
无波可不知道学生们对她的改观，她让傅聚颍归队后，问道：“你们看了，有什么感想？”
张耀举手，问道：“小老师，前两天我学习了一下，听说有一句俗语叫‘宁挨十拳，不挨一掌’，这是真的吗？可我看刚才的比武，拳比掌威风多了。”
无波闻言，轻轻地笑了。
、撩、拍、劈等几个动作让傅聚颍示范，傅聚颍一一做了，六个学员跟着学了个架子。
无波看着他们划水的动作，心里不由叹气，五天能教什么东西？不就图个好看？但她既然接了这个任务，就要好好教。
休息的时候，傅聚颍跟无波抱怨道：“无波，我做示范算不算给你打下手？那你是不是得表示一下？”
无波睨了他一眼：“还好意思说呢，今年你都没给我压岁钱呢，你这个表哥还好意思开口说？”
傅聚颍茫然道：“我没给吗？”
“你什么时候给？我去给你拜年的时候，你正在打电话，随手就抓了把糖给我……”无波倒不是介意那个红包，就是很郁闷傅聚颍怎么会给她糖，害得她被一起去拜年的那些小朋友取笑。
“是这样吗？”傅聚颍挠挠头，“我怎么不记得了？”
“你心里就只有柳昔姐了。”无波嘀咕道。
傅聚颍赶紧对她嘘了一声，提醒她正在录影呢，可不能把柳昔说漏嘴了。
无波看着傅聚颍那副小心翼翼的样子，脸抽了抽，心想当艺人可真麻烦，整天要作戏，连女朋友都不能光明正大地提，有什么意思？
一连三天，在无波的指点，傅聚颍的示范下，六个明星学员总算能把傅家镇最基本的掌法学会了，如果不深究，只看表面动作，每个人都还挺像那么一回事的。
六个学员看了画面回放，一个个都很高兴，看吧，只要不是刻意折磨他们，他们还是学得很好的嘛。
傅聚颍看着六个队友那骄傲的表情，泼冷水道：“你们高兴什么啊？学得再好也没用啊，实战赢不了就白学了。”
“实战？”江蓠惊呆了，“这……要打架吗？”
傅聚颍翻了个白眼，纠正道：“是比武，不是打架。”
“就我们这种水平，比武跟打架有什么区别？”江蓠很有自知之明道，“那能不能带面罩啊？我怕刮花脸啊。”
陆畅幽幽道：“戴面具不是也很丑吗？”
江蓠呃了一声，哭丧着脸道：“早知道我就不参加这个节目了，现在退出还来得及吗？”
不管六个人愿不愿意，这一天还是来了。
“今天我们要学习一下具体掌法的实际运用。”无波说道，“今天我们先在这里练习，明天再去比武场。”
比武场？三个字直接砸下来，六个学员都懵了，不是他们几个人随便比划一下而已吗？怎么还扯到了比武场？
“明天会派七个人过来跟你们比武。”无波补充道，“水平相当的对手。”
水平相当？六个学员不由得想到第一天下午的那群小朋友，整个人都不好了，该不会是让他们跟小朋友们比武吗？这、这也太那个了吧？而且，要是最后他们还输了，节目播出后，他们还有多少脸面啊？
不行！绝对不能输！六个学员一下子就跟打了鸡血一般，激动起来。
无波对这个效果很满意，傅靖以说得没错，光是表扬和鼓励是不够的，必要的鞭策不能少。
无波点了傅聚颍出来做示范练习，傅聚颍认命地站出来，无波便说道：“现在把这三天教的掌法都过一遍，大家认真看。”
“我攻啊？”傅聚颍问道，“那我就不客气了哦。”
无波点头，比了一个起手式：“放马过来。”
傅聚颍脸抽了抽，这种大人看小孩的眼神是什么意思？他行了礼，大喝一声，一举攻过来。
六个学院站在一边，无一不是瞪大眼睛，认真看着，生怕错过一招半式。
傅聚颍最擅长的是长拳，所以直接就两拳攻上来，无波不慌不忙地迎上去，直接一招“拂云月照”挡住了傅聚颍的进攻，嘴上还解说道：“这是拂云月照。”
两人从小就一起练功，喂招的默契不是一般人能比的，刷刷刷地过了好几招。傅家镇的长拳比较偏向查拳一脉，技术体系比较完整，姿势舒展挺拔，动静有致，而傅聚颍的长拳在傅家镇新一辈里是学得比较好的，颇有一种剽悍潇洒之风，很有看点。
作为他的对手，无波的掌法限于招式，平淡而不平庸，面对着傅聚颍节奏鲜明的进攻，只见她有条不紊地拆招化招，用最简单的招式，在最合适的时机，轻松打掉傅聚颍的招，始终未见落败。
傅聚颍越打越起劲，一起劲就过了火，弹腿时没掌握好尺寸，破风而出，直接踢向了无波的面门。
六个观众一阵惊呼，紧张万分，这个动作那么快那么急，要怎么化解？只能蹲下吧？可蹲下的话傅聚颍的另外一条腿封住了下路，翻滚？不知道能不能滚得那么快？
然而跟他们预料的不同，无波并没有逃避，傅聚颍此刻的旋风腿顾名思义来势快，威力猛，躲是没用的。
她冷静地站着，不躲不闪，一直等到傅聚颍的腿离自己只有一掌的距离，果断出手，右手抬起，轻轻一滑，轻松地抓住了傅聚颍的腿，而与此同时，她的左手也往外一捞，抓住了傅聚颍的另外一条腿，也不见她有什么表情，傅聚颍整个人就在空中翻了个身，直接落地。
“这是最简单的拂云手。”无波平静地解说道。
六个人表情都呆了，对无波的厉害他们早就麻木了，令他们佩服的是她面对危险时的冷静，这份冷静和克制已经超越了本能，让她得以用最小的动作获得最大的效果。招式可以学，但这种冷静是学不来的，不知道得在多少次被打中才练就这份冷静。
看着无波那张稚嫩脸上的平静，六个人原本还有的那点竞争镜头的心思悄然消失了，剩下的都是由衷的佩服。
无波可不知道学生们对她的改观，她让傅聚颍归队后，问道：“你们看了，有什么感想？”
张耀举手，问道：“小老师，前两天我学习了一下，听说有一句俗语叫‘宁挨十拳，不挨一掌’，这是真的吗？可我看刚才的比武，拳比掌威风多了。”
无波闻言，轻轻地笑了。