，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bixiawenxue.org，跑出我人生无错无删减全文免费阅读！
一 起跑线前，陈建对于苏祖的这一次抢跑心里也有些凝重。
他不是第一次和苏祖比赛，前后已经有好几次，对于苏祖的起跑反应速度还是比较清楚的，不算太慢，但比起他来还是差了不少。
抢跑犯规，肯定是有原因的。他这是紧张，还是准备压枪跑？
陈建多少有些底，他和苏祖的百米差距很小，他主要的优势也就在于起跑反应和前面的加速阶段，如果苏祖的反应时间能够再快一些，带给他的压力是非常大的。
起跑反应和加速阶段不要说比他快，就是跑出和他一样，他在中后程都会陷入劣势。速度耐力是他的弱项，最后一二十米速度不可避免的出现滑落。也就是因为这个原因，他从来只专注100米，而不是像很多运动员一样，还兼项了200米。
他和苏祖这位新进国家队的小兄弟感情还不错，本身他也不是爱热闹张扬的性格，苏祖有着超过年纪的沉稳。在接力队的时候也住过一个宿舍，彼此相处比较融洽，也没什么恶习。平常交流起来也不觉得有隔阂，偶尔一两句还会觉得苏祖懂得挺多的。
但这是在比赛场上，争夺的是冠军，是当前国内短跑第一。无论如何也不可能谦让，他会进最大努力去跑，苏祖也会，杨光宗沈运保他们都会。
他们这些人都是经历过了一次次的比赛，才最终能够站到这个决赛的起跑线上。赢的有对手，同样也有朝夕相处的队友。
不能输啊！
陈建目光远望着百米外的终点线，咬紧了牙。
和苏祖从去年的全国田径冠军赛开始，那时候刚比完亚运会，虽然成绩不算特别理想，但总觉得当时国内应该没有人可以挑战他的。结果，在超风速的情况下，自己失利，输了。
后面还有全国室内锦标赛，林茨室内锦标赛，维也纳国际室内赛，羊城站的全国田径大奖赛，前前后后，竟然已经有了四次。
尽管这些比赛的级别不高，在很多人眼里，他还是当前国内的百米第一人。世锦赛B标的选手里，也优先选择他做为出战运动员。
但输了就是输了。
别人都说他是今年状态大好，但只有他自己知道，他原来的教练知道。他是跳远转短跑的选手，在开始练百米短跑前，已经能跳出7米84的成绩了。
早在01年九运会之前，他的百米成绩，手记就能很轻松地跑到9秒9，最好的时达到过9秒7。【注】
如果没有那一次很普通的训练课，他在一个150米加速跑里骤然拉伤了跟腱，也许很多早就不一样了。
都说他今年状态好，可上半年状态不稳定，几次比赛都没能有理想的发挥。
终于，下半年爆发了。
其实不是爆发，他只是在重回巅峰。
这一次他终于等到爆发的时候。苏祖想赢他，而他，也同样想痛快地赢回来。
杨光宗微微侧了下头，瞟了眼身旁第四道和第五道的陈建与苏祖两人。
尽管他本身也是决赛的参与者，但依旧能隐隐嗅到那空气中无形的硝烟气息。
他没有那么多想法，预赛跑完他就知道这一次的状态如何，100米想要复制四月份全国田径大奖赛的成绩恐怕是不可能了。
不过，他不着急，他主项是200米。
尽全力去跑，至于谁会赢，得过了终点线才知道。
……
“各就位……”场边助理再次裁判提醒运动员就位。
苏祖原地跳了跳，吸了口气，接着轻喝了两声。随着场边的声音响起，还稍稍活动着调整的运动员逐个回到了起跑器前。
这种赛前动作是他在青训的时候，听运动生理学的老师讲课说的。有助于运动员肌肉处于兴奋状态，舒缓腹腔内的空气，使得跑姿更迅捷轻盈。
几个教练也都讲过这个事情，具体有没效果，苏祖无法确定，但也就是个赛前准备活动，多动一下也不麻烦。
... -->>
一 起跑线前，陈建对于苏祖的这一次抢跑心里也有些凝重。
他不是第一次和苏祖比赛，前后已经有好几次，对于苏祖的起跑反应速度还是比较清楚的，不算太慢，但比起他来还是差了不少。
抢跑犯规，肯定是有原因的。他这是紧张，还是准备压枪跑？
陈建多少有些底，他和苏祖的百米差距很小，他主要的优势也就在于起跑反应和前面的加速阶段，如果苏祖的反应时间能够再快一些，带给他的压力是非常大的。
起跑反应和加速阶段不要说比他快，就是跑出和他一样，他在中后程都会陷入劣势。速度耐力是他的弱项，最后一二十米速度不可避免的出现滑落。也就是因为这个原因，他从来只专注100米，而不是像很多运动员一样，还兼项了200米。
他和苏祖这位新进国家队的小兄弟感情还不错，本身他也不是爱热闹张扬的性格，苏祖有着超过年纪的沉稳。在接力队的时候也住过一个宿舍，彼此相处比较融洽，也没什么恶习。平常交流起来也不觉得有隔阂，偶尔一两句还会觉得苏祖懂得挺多的。
但这是在比赛场上，争夺的是冠军，是当前国内短跑第一。无论如何也不可能谦让，他会进最大努力去跑，苏祖也会，杨光宗沈运保他们都会。
他们这些人都是经历过了一次次的比赛，才最终能够站到这个决赛的起跑线上。赢的有对手，同样也有朝夕相处的队友。
不能输啊！
陈建目光远望着百米外的终点线，咬紧了牙。
和苏祖从去年的全国田径冠军赛开始，那时候刚比完亚运会，虽然成绩不算特别理想，但总觉得当时国内应该没有人可以挑战他的。结果，在超风速的情况下，自己失利，输了。
后面还有全国室内锦标赛，林茨室内锦标赛，维也纳国际室内赛，羊城站的全国田径大奖赛，前前后后，竟然已经有了四次。
尽管这些比赛的级别不高，在很多人眼里，他还是当前国内的百米第一人。世锦赛B标的选手里，也优先选择他做为出战运动员。
但输了就是输了。
别人都说他是今年状态大好，但只有他自己知道，他原来的教练知道。他是跳远转短跑的选手，在开始练百米短跑前，已经能跳出7米84的成绩了。
早在01年九运会之前，他的百米成绩，手记就能很轻松地跑到9秒9，最好的时达到过9秒7。【注】
如果没有那一次很普通的训练课，他在一个150米加速跑里骤然拉伤了跟腱，也许很多早就不一样了。
都说他今年状态好，可上半年状态不稳定，几次比赛都没能有理想的发挥。
终于，下半年爆发了。
其实不是爆发，他只是在重回巅峰。
这一次他终于等到爆发的时候。苏祖想赢他，而他，也同样想痛快地赢回来。
杨光宗微微侧了下头，瞟了眼身旁第四道和第五道的陈建与苏祖两人。
尽管他本身也是决赛的参与者，但依旧能隐隐嗅到那空气中无形的硝烟气息。
他没有那么多想法，预赛跑完他就知道这一次的状态如何，100米想要复制四月份全国田径大奖赛的成绩恐怕是不可能了。
不过，他不着急，他主项是200米。
尽全力去跑，至于谁会赢，得过了终点线才知道。
……
“各就位……”场边助理再次裁判提醒运动员就位。
苏祖原地跳了跳，吸了口气，接着轻喝了两声。随着场边的声音响起，还稍稍活动着调整的运动员逐个回到了起跑器前。
这种赛前动作是他在青训的时候，听运动生理学的老师讲课说的。有助于运动员肌肉处于兴奋状态，舒缓腹腔内的空气，使得跑姿更迅捷轻盈。
几个教练也都讲过这个事情，具体有没效果，苏祖无法确定，但也就是个赛前准备活动，多动一下也不麻烦。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读