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一 晚上六点半。
始平县体育中心场馆，各个角落花花绿绿的旗帜在夜幕中被风吹得猎猎作响。
苏祖和教练组一行三人从这次冠军赛主办方安排的酒店，一路沿着始平县的主干道走到了体育中心的场馆。
可能是举行田径大赛的缘故，这一路过来，整个县城中心内外灯火通明，几人这一路没有乘坐主办方安排的车辆，而是直接步行，整个县城并不算太大，在酒店吃过晚饭后，顺便帮苏祖消食活动下，循着县城的路标或者偶尔问下行人，也不过四五十分钟就到了地方。
“真不知奥运的时候，那有会是怎样一番光景？”王远斌由衷的感叹道，回想着刚才问路后，一个本来出来买菜的阿姨，听到他们是参加比赛的运动员和教练员，直接把回家给家人做饭的事放在一边，一路热情洋溢地给几人带路，不时穿插介绍着始平县的人文历史建筑风貌，那种高昂的情绪和自信，实在让人感叹称赞。
“听说过两年帝都还要再专门修建一个新的体育场馆，准备着将来奥运会用，真是想快点看到。”
大家都是有感而发，平常参加比赛，基本都是固定在一个小圈子里，普通人也感觉不到多少体育大赛的氛围。这次始平县几乎全县动员，那种积极主动和与有荣焉的全民体育氛围，对于一个体育系统的人来说，感觉真是难以形容的好。
刚进入体育场馆，一股热浪铺面袭来。因为是晚上，观众席的人要比白天还多出不少，除了本乡本土的居民，甚至不少还是从四里八乡村子里赶来的，各种方言土话里夹杂着普通话的加油声，一张张笑脸上都是兴奋的神色。
因为下午主办方没有安排比赛的缘故，此时虽然天还没有暗透，但赛场上已经有了比赛。
径赛开始的是女子400米栏的预赛，之后是男子400米栏的预赛，然后就是女子和男子的100米决赛。田赛方面则有男子撑杆跳，十项全能之跳高，女子链球，女子跳远等项目。
苏祖身上套着长袖长裤，坐在场边休息，十月底的天气在江南省早晚已经有些凉意，而且走了一路身体发热，也得保持体温。身体运动发热后，突然又凉了下去，等下次再进行剧烈运动的时候，很容易出现肌肉关节受伤。
时间一点点划过，到了晚上7点15分左右，女子组的100米决赛开始。苏祖从场边起身，压腿，拉筋，拧腰，下腰，前后活动着手腕脚腕髋关节，在场地开始做一些高抬腿的简单热身。
这些都是还在体校时和助教郑威学的习惯，热身一定要耐心，在大赛之前尽可能把身体活动开，一是为了能够保持竞技状态，二则是避免不必要的伤病。
别看这些不经意的赛前活动，很多运动员的肌肉拉伤关节受伤都是热身不够充分有关。
“男子组100米决赛选手，请就位准备……”
广播上一连响起了三次通知，苏祖最后检查了一遍钉鞋，脱掉了长衣长裤，在李志忠等几个教练组成员的鼓励目光中，小跑着进入了赛场。
一走上跑道，苏祖感觉赛场有风吹过，体感微微有几分凉意。始平县的体育场馆不是那种封闭式场馆，而是东西通透，只有低矮的围墙拦着，南北则是主席台和观众席。
起跑线前，八名决赛选手陆续出现，广播再次将各条跑道上的选手简略地介绍了一遍，这一次决赛，摄像师没有再细致地一个个给选手近距离的特写镜头，基本就是从跑道一侧匆匆扫过，就跑到了另一侧的起跑线位置。
苏祖站在第五道，在他左手边的第四道就是亚运季军陈建，此时大家站在起跑线前，都在平复着心绪，也没有人交头接耳说话。
可能是刚脱了衣服的缘故，赛场内有风吹过，体感微微有些凉意。
“各就位……”
看到参赛的选手已经准备得差不多，发令员喊口号，提醒所有的选手回到起跑器上。
“啊！”
突然苏祖旁边的陈建攥着拳头，大吼了一声，原本腼腆内向的模样霎时间褪去，眼里闪烁着熊熊的火光。像是武侠小说中形容的，此时绝世高手正在将自己的气势提升到极致，全身上下弥漫着一股子杀气，准备随时着一击必杀。
“陈建这小伙子，在大赛前，还是很有状态的。”
场边一直关注着决赛区一举一动的余立伟连连点头，似乎对于运动员的这种激昂亢奋的状态还是挺满意的。
这就是参加过国际性大赛的选手，在临赛前遇到对手挑战，会有本能的捍卫荣誉状态爆发。
“陈建，你能赢的。你是亚运季军，你的目标是两年后的奥运会，是国际赛场。”
陈建的直属教练麦绍强嘴唇紧抿，脸颊微微鼓起，显然这位观战的教练也是在咬紧了牙关，同样目不转睛地盯着田径赛场内的一举一动。
苏祖长吸了一口气，并没有受到陈建在耳边的吼声的影响，蹲在起跑器前，将呼吸调整到平稳的状态，耳朵竖起，聆听着即将响起的发令枪声。
在运动员走回起跑... -->>
一 晚上六点半。
始平县体育中心场馆，各个角落花花绿绿的旗帜在夜幕中被风吹得猎猎作响。
苏祖和教练组一行三人从这次冠军赛主办方安排的酒店，一路沿着始平县的主干道走到了体育中心的场馆。
可能是举行田径大赛的缘故，这一路过来，整个县城中心内外灯火通明，几人这一路没有乘坐主办方安排的车辆，而是直接步行，整个县城并不算太大，在酒店吃过晚饭后，顺便帮苏祖消食活动下，循着县城的路标或者偶尔问下行人，也不过四五十分钟就到了地方。
“真不知奥运的时候，那有会是怎样一番光景？”王远斌由衷的感叹道，回想着刚才问路后，一个本来出来买菜的阿姨，听到他们是参加比赛的运动员和教练员，直接把回家给家人做饭的事放在一边，一路热情洋溢地给几人带路，不时穿插介绍着始平县的人文历史建筑风貌，那种高昂的情绪和自信，实在让人感叹称赞。
“听说过两年帝都还要再专门修建一个新的体育场馆，准备着将来奥运会用，真是想快点看到。”
大家都是有感而发，平常参加比赛，基本都是固定在一个小圈子里，普通人也感觉不到多少体育大赛的氛围。这次始平县几乎全县动员，那种积极主动和与有荣焉的全民体育氛围，对于一个体育系统的人来说，感觉真是难以形容的好。
刚进入体育场馆，一股热浪铺面袭来。因为是晚上，观众席的人要比白天还多出不少，除了本乡本土的居民，甚至不少还是从四里八乡村子里赶来的，各种方言土话里夹杂着普通话的加油声，一张张笑脸上都是兴奋的神色。
因为下午主办方没有安排比赛的缘故，此时虽然天还没有暗透，但赛场上已经有了比赛。
径赛开始的是女子400米栏的预赛，之后是男子400米栏的预赛，然后就是女子和男子的100米决赛。田赛方面则有男子撑杆跳，十项全能之跳高，女子链球，女子跳远等项目。
苏祖身上套着长袖长裤，坐在场边休息，十月底的天气在江南省早晚已经有些凉意，而且走了一路身体发热，也得保持体温。身体运动发热后，突然又凉了下去，等下次再进行剧烈运动的时候，很容易出现肌肉关节受伤。
时间一点点划过，到了晚上7点15分左右，女子组的100米决赛开始。苏祖从场边起身，压腿，拉筋，拧腰，下腰，前后活动着手腕脚腕髋关节，在场地开始做一些高抬腿的简单热身。
这些都是还在体校时和助教郑威学的习惯，热身一定要耐心，在大赛之前尽可能把身体活动开，一是为了能够保持竞技状态，二则是避免不必要的伤病。
别看这些不经意的赛前活动，很多运动员的肌肉拉伤关节受伤都是热身不够充分有关。
“男子组100米决赛选手，请就位准备……”
广播上一连响起了三次通知，苏祖最后检查了一遍钉鞋，脱掉了长衣长裤，在李志忠等几个教练组成员的鼓励目光中，小跑着进入了赛场。
一走上跑道，苏祖感觉赛场有风吹过，体感微微有几分凉意。始平县的体育场馆不是那种封闭式场馆，而是东西通透，只有低矮的围墙拦着，南北则是主席台和观众席。
起跑线前，八名决赛选手陆续出现，广播再次将各条跑道上的选手简略地介绍了一遍，这一次决赛，摄像师没有再细致地一个个给选手近距离的特写镜头，基本就是从跑道一侧匆匆扫过，就跑到了另一侧的起跑线位置。
苏祖站在第五道，在他左手边的第四道就是亚运季军陈建，此时大家站在起跑线前，都在平复着心绪，也没有人交头接耳说话。
可能是刚脱了衣服的缘故，赛场内有风吹过，体感微微有些凉意。
“各就位……”
看到参赛的选手已经准备得差不多，发令员喊口号，提醒所有的选手回到起跑器上。
“啊！”
突然苏祖旁边的陈建攥着拳头，大吼了一声，原本腼腆内向的模样霎时间褪去，眼里闪烁着熊熊的火光。像是武侠小说中形容的，此时绝世高手正在将自己的气势提升到极致，全身上下弥漫着一股子杀气，准备随时着一击必杀。
“陈建这小伙子，在大赛前，还是很有状态的。”
场边一直关注着决赛区一举一动的余立伟连连点头，似乎对于运动员的这种激昂亢奋的状态还是挺满意的。
这就是参加过国际性大赛的选手，在临赛前遇到对手挑战，会有本能的捍卫荣誉状态爆发。
“陈建，你能赢的。你是亚运季军，你的目标是两年后的奥运会，是国际赛场。”
陈建的直属教练麦绍强嘴唇紧抿，脸颊微微鼓起，显然这位观战的教练也是在咬紧了牙关，同样目不转睛地盯着田径赛场内的一举一动。
苏祖长吸了一口气，并没有受到陈建在耳边的吼声的影响，蹲在起跑器前，将呼吸调整到平稳的状态，耳朵竖起，聆听着即将响起的发令枪声。
在运动员走回起跑... -->>
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