笔下文学 www.bixiawenxue.org,跑出我人生无错无删减全文免费阅读!
一 第七十二章
起跑线前,苏祖并不知道此刻有人正在默默关注着他。
双脚落在起跑器上,他尽量将脑袋里的那些杂念摒弃。
中运会的这些天里,可以说经历了一个小的起伏,但同样更加坚定了他的信念。
身体短暂的达到极限,这种事没什么大不了的。按他原来的理解,系统提供的潜能值可以让他无限度的增强下去,身体不断成长,但没想到的是,这个极限阶段来得这么早。
而他近来的时间里,尤其是通过大强度的训练,刺激身体,打破了当前极限状态后,他又查阅了一些资料才清晰地明白,他现在的问题根本算不上问题。
运动员在体能力量迅速提升后,身体总会出现一个这样的缓冲阶段。不是无法再升级下去,而是中途需要歇口气,身体内外都要适应这种剧烈的变化。
很多运动员成绩水平提升最快的时候,一般也是在青春期,这个时候身体发育,长高,肌肉力量提升,代谢能力提高,都快速地提升这竞技体育的成绩,而完成身体发育后,至少会有一个间歇期,不是说不成长,而是变得缓慢,积蓄着身体的能量,等待着下一步的勃发。
对于苏祖来说,有潜能值增长当然是第一位的,但潜能值现在增长需要不断打破身体极限状态才能获取,增长幅度肯定是要慢下来。好在各项属性也一直还在提升,只是过了爆发期。
但系统的效果,显然不止于只获取潜能值加点。身体属性数据化后,有了各项属性的展示,他可以清晰地了解身体的各个方面强弱,更有计划地指定训练目标。无论是哪一项训练,都可以从属性的增长上直观地体现出训练效果。而异常状态的反馈可以提醒伤病,和了解伤病对于身体状态的影响。
这些辅助性的功能对于一个运动员来说,已经是梦寐以求的了。
在他最初加了敏捷素质,提升了步频,后来感觉步频够了,可还是跑得不够快,加了力量素质,在进入体校训练后,感觉体能和耐力不足,又先后提升了这几项以适应更大强度的训练。
一步一步过来,与其说是潜能值的加点,还不如说是能够随时针对身体成长性不足的地方去补平短板。以前主要依靠潜能值加点,而现在主要依靠训练。
而且数据化属性身体他现在认识到,就是他属性的增长并没有和潜能值一样陷入停滞状态。
中运会之后的这段时间里,特别高强度的训练之下,好几项素质都有了提升。
此时,他的系统面板内:
姓名:苏祖
年龄:15
职业:运动员
体能素质:20
敏捷素质:20
力量素质:21
反应素质:16
耐力素质:18
柔韧素质:14
潜能值:31.1%
在没有属性加点的情况下,通过自身的锻炼,近期的体能素质、力量素质、反应素质和耐力素质都得到了提升。
而潜能值在几次累得跟狗似的极限训练下,也成功地增长了0.4%,这种普通训练基本没有效果,只能是超高强度冲着身体极限状态突破下才能有的增长,提升起来慢得不一点二点。
... -->>
一 第七十二章
起跑线前,苏祖并不知道此刻有人正在默默关注着他。
双脚落在起跑器上,他尽量将脑袋里的那些杂念摒弃。
中运会的这些天里,可以说经历了一个小的起伏,但同样更加坚定了他的信念。
身体短暂的达到极限,这种事没什么大不了的。按他原来的理解,系统提供的潜能值可以让他无限度的增强下去,身体不断成长,但没想到的是,这个极限阶段来得这么早。
而他近来的时间里,尤其是通过大强度的训练,刺激身体,打破了当前极限状态后,他又查阅了一些资料才清晰地明白,他现在的问题根本算不上问题。
运动员在体能力量迅速提升后,身体总会出现一个这样的缓冲阶段。不是无法再升级下去,而是中途需要歇口气,身体内外都要适应这种剧烈的变化。
很多运动员成绩水平提升最快的时候,一般也是在青春期,这个时候身体发育,长高,肌肉力量提升,代谢能力提高,都快速地提升这竞技体育的成绩,而完成身体发育后,至少会有一个间歇期,不是说不成长,而是变得缓慢,积蓄着身体的能量,等待着下一步的勃发。
对于苏祖来说,有潜能值增长当然是第一位的,但潜能值现在增长需要不断打破身体极限状态才能获取,增长幅度肯定是要慢下来。好在各项属性也一直还在提升,只是过了爆发期。
但系统的效果,显然不止于只获取潜能值加点。身体属性数据化后,有了各项属性的展示,他可以清晰地了解身体的各个方面强弱,更有计划地指定训练目标。无论是哪一项训练,都可以从属性的增长上直观地体现出训练效果。而异常状态的反馈可以提醒伤病,和了解伤病对于身体状态的影响。
这些辅助性的功能对于一个运动员来说,已经是梦寐以求的了。
在他最初加了敏捷素质,提升了步频,后来感觉步频够了,可还是跑得不够快,加了力量素质,在进入体校训练后,感觉体能和耐力不足,又先后提升了这几项以适应更大强度的训练。
一步一步过来,与其说是潜能值的加点,还不如说是能够随时针对身体成长性不足的地方去补平短板。以前主要依靠潜能值加点,而现在主要依靠训练。
而且数据化属性身体他现在认识到,就是他属性的增长并没有和潜能值一样陷入停滞状态。
中运会之后的这段时间里,特别高强度的训练之下,好几项素质都有了提升。
此时,他的系统面板内:
姓名:苏祖
年龄:15
职业:运动员
体能素质:20
敏捷素质:20
力量素质:21
反应素质:16
耐力素质:18
柔韧素质:14
潜能值:31.1%
在没有属性加点的情况下,通过自身的锻炼,近期的体能素质、力量素质、反应素质和耐力素质都得到了提升。
而潜能值在几次累得跟狗似的极限训练下,也成功地增长了0.4%,这种普通训练基本没有效果,只能是超高强度冲着身体极限状态突破下才能有的增长,提升起来慢得不一点二点。
... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读