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他拍了拍我，让我走走看，我低头一看，咿这不是小时候玩的那种像沙袋一样的东西吗，我一抬脚却发现似乎没有那么简单这里面是什么东西为什么我迈一步居然这么吃力。
徐东看着我错愕的表情便咧嘴笑了笑，说这个是最初的分量，等我适应之后还会继续的增加。
尼玛的，最初的居然就已经这么重了，我看着徐东不明白这又是什么意思。
那木桩不就是已经在练习我的下盘的稳定性了吗，为什么还要弄这种玩意儿？
再说了我要是有个急事什么的绑着这个得晃悠到什么时候啊，虽然心中有千百个理由觉得这玩意儿没有用，不过既然是叶大师要我做的我都不会拒绝。
“对了少爷您饿了把，中午的午饭您就没有吃。”徐东看着我问道。
我立刻点了点头，我的肚子早就已经饿的咕咕乱叫了，徐东便说饭菜老爷子都给准备好了。
我开心的便迈步朝着别墅里走去，不过我想说这玩意儿真的很坑人啊，我从门口走到餐厅，与原本也就两分钟不到，现在居然花了我足足十五分钟。
我吃奶的力气都用上了，最后实在走不动的时候，就干脆用我的手把腿给抬起来。
叶大师站在客厅里见我在“偷懒”便朝着我微微咳嗽了一下，我立刻笑嘻嘻的看着叶大师。
这叶大师板着脸，瞪着我，说他是失算了，明天给我手上也按两个。
尼玛，这样我还拿得动筷子吃饭吗？
我垂头丧气的坐在餐桌边上便狼吞虎咽的吃起了饭菜，老头子今天也难得的留在了家里，看到我回来了便朝着我走了过来。
我立刻拉了拉我的衣袖，今天跟莫冲那一帮小逼打架，身上难免的留下了一些外伤。
老头子看到了非但不生气反而对我说药酒已经给我放在房间里了，额？这老头子难道有特异功能吗，他怎么就知道我受伤了还特地的给我准备了药酒这不科学啊。
老头子拍了拍我的脑袋让我赶紧吃，吃完了还要继续训练，一提到训练我真的立刻就吃不下饭了。
原本就只想做一个*丝，低调的在学校里混一混平平凡凡的完成这儿四年的学业，然后顺理成章的毕业。
结果呢，却弄成了这样。
晚饭结束不到半个小时叶大师已经站在了我的身后，我知道叶大师一出现就代表又要开始训练了。
于是乖乖的站起身跟着叶大师到了后花园，结果便看到了在电影里看过的木人桩，哇太酷了。
叶大师站在我的身边，让我集中精神看好了。
我立刻点了点头便往后退了一步站在叶大师的身旁仔细的看着，叶大师眉头一皱，扬起手便朝着木桩飞快的打去。
那一招一式犹如行云流水一般的流畅，让我都有些恍惚了。
十招之后叶大师挺了下来看向了我，示意让我来一次。
我跃跃欲试的点了点头，学着叶大师的样子蹙眉，屏住呼吸，然后出掌。
靠，好疼啊，我有多么用力的打木桩那木桩就回我多么大的力道，这么下来不过三四招之后我的手臂就疼的不得了了。
但是叶大师依旧再旁边大声的问我：“不是才刚刚吃了饭吗？怎么这么没有力气？用力，再用力。”
呼呼，我只能是咬着牙努力的坚持着，十招结束，我的手臂两边已经是一片火辣辣的通红，还疼的不得了。
叶大师微微摇了摇头，淡淡的说了一声废物。
“我不是废物。”说我什么都行，就是不能说老子是废物。
叶大师不屑的撇了我一样，张着那略带干裂的嘴唇对我说如果不是废物就继续，说完之后指着我的双腿，问我的腿是不是残了为什么不动。
尼玛的，老子的腿上不是绑着东西吗？这玩意儿这么重我就连走路都困难怎么可能踢的动？
我正要跟叶大师解释，叶大师便厉声喝道：“只有废物才会一直强调自己不行的原因。”
你妹的，好，老子拼了。
我紧紧的握着拳头，每出一招，每踢出一腿都发出叫喊声给自己助威，为自己加油。叶大师则是坐在一边的靠背椅上，开始悠哉的翻着手中的佛经口中念念有词。
我觉得这洪天就应该让叶大师参加比赛，那些人肯定不是叶大师的对手啊，就我这种打酱油的去了只怕也会给洪兴帮丢脸吧。
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀。”
我正在奋力的跟木人桩搏斗，兜里的手机便响起来了，我正要停下叶大师便立刻叫我继续否则就给我再加一个... -->>
他拍了拍我，让我走走看，我低头一看，咿这不是小时候玩的那种像沙袋一样的东西吗，我一抬脚却发现似乎没有那么简单这里面是什么东西为什么我迈一步居然这么吃力。
徐东看着我错愕的表情便咧嘴笑了笑，说这个是最初的分量，等我适应之后还会继续的增加。
尼玛的，最初的居然就已经这么重了，我看着徐东不明白这又是什么意思。
那木桩不就是已经在练习我的下盘的稳定性了吗，为什么还要弄这种玩意儿？
再说了我要是有个急事什么的绑着这个得晃悠到什么时候啊，虽然心中有千百个理由觉得这玩意儿没有用，不过既然是叶大师要我做的我都不会拒绝。
“对了少爷您饿了把，中午的午饭您就没有吃。”徐东看着我问道。
我立刻点了点头，我的肚子早就已经饿的咕咕乱叫了，徐东便说饭菜老爷子都给准备好了。
我开心的便迈步朝着别墅里走去，不过我想说这玩意儿真的很坑人啊，我从门口走到餐厅，与原本也就两分钟不到，现在居然花了我足足十五分钟。
我吃奶的力气都用上了，最后实在走不动的时候，就干脆用我的手把腿给抬起来。
叶大师站在客厅里见我在“偷懒”便朝着我微微咳嗽了一下，我立刻笑嘻嘻的看着叶大师。
这叶大师板着脸，瞪着我，说他是失算了，明天给我手上也按两个。
尼玛，这样我还拿得动筷子吃饭吗？
我垂头丧气的坐在餐桌边上便狼吞虎咽的吃起了饭菜，老头子今天也难得的留在了家里，看到我回来了便朝着我走了过来。
我立刻拉了拉我的衣袖，今天跟莫冲那一帮小逼打架，身上难免的留下了一些外伤。
老头子看到了非但不生气反而对我说药酒已经给我放在房间里了，额？这老头子难道有特异功能吗，他怎么就知道我受伤了还特地的给我准备了药酒这不科学啊。
老头子拍了拍我的脑袋让我赶紧吃，吃完了还要继续训练，一提到训练我真的立刻就吃不下饭了。
原本就只想做一个*丝，低调的在学校里混一混平平凡凡的完成这儿四年的学业，然后顺理成章的毕业。
结果呢，却弄成了这样。
晚饭结束不到半个小时叶大师已经站在了我的身后，我知道叶大师一出现就代表又要开始训练了。
于是乖乖的站起身跟着叶大师到了后花园，结果便看到了在电影里看过的木人桩，哇太酷了。
叶大师站在我的身边，让我集中精神看好了。
我立刻点了点头便往后退了一步站在叶大师的身旁仔细的看着，叶大师眉头一皱，扬起手便朝着木桩飞快的打去。
那一招一式犹如行云流水一般的流畅，让我都有些恍惚了。
十招之后叶大师挺了下来看向了我，示意让我来一次。
我跃跃欲试的点了点头，学着叶大师的样子蹙眉，屏住呼吸，然后出掌。
靠，好疼啊，我有多么用力的打木桩那木桩就回我多么大的力道，这么下来不过三四招之后我的手臂就疼的不得了了。
但是叶大师依旧再旁边大声的问我：“不是才刚刚吃了饭吗？怎么这么没有力气？用力，再用力。”
呼呼，我只能是咬着牙努力的坚持着，十招结束，我的手臂两边已经是一片火辣辣的通红，还疼的不得了。
叶大师微微摇了摇头，淡淡的说了一声废物。
“我不是废物。”说我什么都行，就是不能说老子是废物。
叶大师不屑的撇了我一样，张着那略带干裂的嘴唇对我说如果不是废物就继续，说完之后指着我的双腿，问我的腿是不是残了为什么不动。
尼玛的，老子的腿上不是绑着东西吗？这玩意儿这么重我就连走路都困难怎么可能踢的动？
我正要跟叶大师解释，叶大师便厉声喝道：“只有废物才会一直强调自己不行的原因。”
你妹的，好，老子拼了。
我紧紧的握着拳头，每出一招，每踢出一腿都发出叫喊声给自己助威，为自己加油。叶大师则是坐在一边的靠背椅上，开始悠哉的翻着手中的佛经口中念念有词。
我觉得这洪天就应该让叶大师参加比赛，那些人肯定不是叶大师的对手啊，就我这种打酱油的去了只怕也会给洪兴帮丢脸吧。
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀。”
我正在奋力的跟木人桩搏斗，兜里的手机便响起来了，我正要停下叶大师便立刻叫我继续否则就给我再加一个... -->>
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