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十分钟后,林平川的车子缓缓地开入了新阳别墅区。
到了柯振家里,林平川刚停好车,阿安阿翔便过来说:“林先生,少爷已经等你很久了!”
林平川点头,拿着一个背包和蔬果,随着他们上去。
当柯振看到林平川的时候,激动地说道:“要开始了吗?”
“恩,先把这些蔬果拿去洗了。然后做蔬果沙拉。以后你的一日三餐之外,就是吃这些蔬果。这些蔬果在你家里的强联超市会有卖,下次你让他们留着点就行!”
林平川吩咐道,
“好!”
柯振点点头,随即让佣人去做蔬果沙拉。
随后,林平川从包里拿出那套银针。
看到林平川拿出的银针,柯振纳闷地问道:“你这是要干嘛呢?”
“刺激你体内的一些潜能,让你释放你的身体,达到燃烧脂肪的目的。”
林平川淡淡道,
“不会吧?”听到林平川这样说,柯振讶异道,
这样,真的能释放他身体里的潜能?
“你现在的身体,根本就没办法好好的开始我给你的训练课程!所以,你得先让你体能先跟上去!要不然,其他的一切都是扯淡!”林平川提醒道,
“原来如此!”
柯振恍然大悟道,
“现在,我们去你的房间里,我给你开始刺激一下你的身体!”林平川提醒道,
随即,两人去了柯振的房间里。
柯振家里的房间很大,床更大。而且似乎是因为柯振的身体缘故,所以床看起来特别地结实,估计他直接躺下去,床也不会塌。
“现在,把上衣脱掉!”林平川命令道,
现在林平川的话就是金科玉律,所以柯振乖乖地照做,不知道接下来该怎么样!
“躺下去吧!”
随即,林平川拿出银针,开始施针。
柯振躺下去后,只感觉似乎背后有些痒痒的感觉。
大概三分钟左右,他感觉身体似乎流淌着一股暖流,让他感觉舒服极了。
“你可以起来了!”
五分钟的时间,林平川结束施针。
刚才在施针的时候,林平川在寻思着什么样的动作比较适合现在的柯振。
最终,锁定了一套很简单的办法。
五禽戏!
这是林平川临时搜出来的,林平川感觉这套五禽戏,会让柯振的身体得到充分的活动。
只要柯振的身体开始充分地活动,那就说明他的方法对了!
毕竟,柯振是肥胖的身体,林平川没法去切身体会,只能够从一些运动之中,渐渐地让他的身体得到最大程度的运动和活动!
“穿好衣服,随我来!”
林平川淡淡道,
“马上就好!”柯振应了一句,马上缓缓地穿好衣服,随着林平川而去。
走到外面,蔬果沙拉已经做好。
柯振看着好吃的蔬果沙拉,口水直流,感觉减肥什么的都去死吧,吃饱东西才是最重要!
就在他以为林平川说不能吃的时候,林平川却是笑道:“吃吧,这个对你的身体又益处!”
“那我就不客气了!”
柯振说完,开始大口大口其吃了起来。
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十分钟后,林平川的车子缓缓地开入了新阳别墅区。
到了柯振家里,林平川刚停好车,阿安阿翔便过来说:“林先生,少爷已经等你很久了!”
林平川点头,拿着一个背包和蔬果,随着他们上去。
当柯振看到林平川的时候,激动地说道:“要开始了吗?”
“恩,先把这些蔬果拿去洗了。然后做蔬果沙拉。以后你的一日三餐之外,就是吃这些蔬果。这些蔬果在你家里的强联超市会有卖,下次你让他们留着点就行!”
林平川吩咐道,
“好!”
柯振点点头,随即让佣人去做蔬果沙拉。
随后,林平川从包里拿出那套银针。
看到林平川拿出的银针,柯振纳闷地问道:“你这是要干嘛呢?”
“刺激你体内的一些潜能,让你释放你的身体,达到燃烧脂肪的目的。”
林平川淡淡道,
“不会吧?”听到林平川这样说,柯振讶异道,
这样,真的能释放他身体里的潜能?
“你现在的身体,根本就没办法好好的开始我给你的训练课程!所以,你得先让你体能先跟上去!要不然,其他的一切都是扯淡!”林平川提醒道,
“原来如此!”
柯振恍然大悟道,
“现在,我们去你的房间里,我给你开始刺激一下你的身体!”林平川提醒道,
随即,两人去了柯振的房间里。
柯振家里的房间很大,床更大。而且似乎是因为柯振的身体缘故,所以床看起来特别地结实,估计他直接躺下去,床也不会塌。
“现在,把上衣脱掉!”林平川命令道,
现在林平川的话就是金科玉律,所以柯振乖乖地照做,不知道接下来该怎么样!
“躺下去吧!”
随即,林平川拿出银针,开始施针。
柯振躺下去后,只感觉似乎背后有些痒痒的感觉。
大概三分钟左右,他感觉身体似乎流淌着一股暖流,让他感觉舒服极了。
“你可以起来了!”
五分钟的时间,林平川结束施针。
刚才在施针的时候,林平川在寻思着什么样的动作比较适合现在的柯振。
最终,锁定了一套很简单的办法。
五禽戏!
这是林平川临时搜出来的,林平川感觉这套五禽戏,会让柯振的身体得到充分的活动。
只要柯振的身体开始充分地活动,那就说明他的方法对了!
毕竟,柯振是肥胖的身体,林平川没法去切身体会,只能够从一些运动之中,渐渐地让他的身体得到最大程度的运动和活动!
“穿好衣服,随我来!”
林平川淡淡道,
“马上就好!”柯振应了一句,马上缓缓地穿好衣服,随着林平川而去。
走到外面,蔬果沙拉已经做好。
柯振看着好吃的蔬果沙拉,口水直流,感觉减肥什么的都去死吧,吃饱东西才是最重要!
就在他以为林平川说不能吃的时候,林平川却是笑道:“吃吧,这个对你的身体又益处!”
“那我就不客气了!”
柯振说完,开始大口大口其吃了起来。
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