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脱离了冰潭，心神一动，手中出现一粒丹药，一仰脖子，吞了下去，随即盘腿而坐。刚刚枯竭的丹田，如遇雨露一般，充溢起来。
一连吞服了几粒，随后将充溢起来的法力带入筋脉，那些原本还因寒冰之气而阻塞的筋脉、穴位，在这股新生的法力支持下，一路如催枯拉朽般流过。
所过之处，全都溶入法力之中，形成一股澎湃的洪流。干结的肌肉在这法力滋润之下，活跃起来，饱满而红润，而且还在跳动。
原本坚固的穴位，松软起来，被法力一冲而过，更有一些穴位虽被冲破，但还牵牵扯扯，此时也圆润起来，法力在穴位中流动再无阻碍。
邹立一声长啸，跃身而起。
小环连忙过来道：“恭喜公子修为再进一步！”
“恭喜公子修为再进一步！”眉儿也脆声贺道，随即自邹立侧面桃树上一冲而起，盘旋在邹立的面前。
邹立环顾四周，见小黑、小青也环拱在一边。
邹立对小环道：“刚才多谢你提醒，不然后果不堪设想！”
小环开颜一笑道：“公子与我等同命，此是应该的，不过刚才公子的情形确实吓了小女子一跳。公子的气息微弱，似乎与我等的联系就要断开。我跑过来一看，见公子坐在冰潭之中，全身被冰包围，本想让小黑将你提起，又怕将你肉身损坏，只得大声呼唤。好在公子醒得及时，还有法力将自己拯救出来。”说完还拍拍自己的胸脯，不过本就虚无之体，手掌竟一下子拍到了后背。
邹立忍俊不住，道：“好了！小环不用拍了，下次再注意一点就是的了。我本想修练一下，不意随即就陷入一种对抗的意识之中，丹田的法力被源源不断地抽入筋脉，而丹田剩余的法力也被一而在的压缩、输出，多亏你及时提醒，一旦丹田法力耗完就危险了。”
小环道：“公子现在是练气与练体双双突破吧！”
邹立微微一笑道：“练体方面，原本以为至少得二年以上才能进入铁身诀圆满境界，这还得服用冰晶果炼制的丹药后才能达到。现在我感觉即使不服用冰晶果炼制的丹药，只要一年左右也能进入圆满了。练气方面，现在以是练气十二层了。这样，冰晶果可全部让给小黑、小青，嗯！还有眉儿！”
两兽一禽一鬼一人相戏一会儿后，邹立缓步来到药田，由于所需有限，药田除了乾坤珠原有的几亩被时间阵法笼罩，邹立另外只开发了三亩，小环的洞府占地一亩左右，那栋小楼及果树林、水塘总共有两亩多，剩余的约五亩都空在那儿。
小环围着邹立绕了几个圈道：“公子！你看这里面都空着是不是太浪费了呢？筑基之后所需极为庞大，何况你还有这几个吃货！一旦它们都达到五级修为，几亩地的药田恐怕是不够用的了。不能再大点吗？”
邹立道：“我也想啊！可惜在哪儿才能找到三品灵草或三品以上的灵草种子呢？只得慢慢来。好在有这几亩时间阵法笼罩的灵田，只要有中品灵石，我们就有源源不断的灵丹。可惜的是，现在中品灵石稀少。不过事在人为，只要能够筑基，我们就有更多的时间和机会去找到更多的中品灵石，甚至是上品灵石！”
脱离了冰潭，心神一动，手中出现一粒丹药，一仰脖子，吞了下去，随即盘腿而坐。刚刚枯竭的丹田，如遇雨露一般，充溢起来。
一连吞服了几粒，随后将充溢起来的法力带入筋脉，那些原本还因寒冰之气而阻塞的筋脉、穴位，在这股新生的法力支持下，一路如催枯拉朽般流过。
所过之处，全都溶入法力之中，形成一股澎湃的洪流。干结的肌肉在这法力滋润之下，活跃起来，饱满而红润，而且还在跳动。
原本坚固的穴位，松软起来，被法力一冲而过，更有一些穴位虽被冲破，但还牵牵扯扯，此时也圆润起来，法力在穴位中流动再无阻碍。
邹立一声长啸，跃身而起。
小环连忙过来道：“恭喜公子修为再进一步！”
“恭喜公子修为再进一步！”眉儿也脆声贺道，随即自邹立侧面桃树上一冲而起，盘旋在邹立的面前。
邹立环顾四周，见小黑、小青也环拱在一边。
邹立对小环道：“刚才多谢你提醒，不然后果不堪设想！”
小环开颜一笑道：“公子与我等同命，此是应该的，不过刚才公子的情形确实吓了小女子一跳。公子的气息微弱，似乎与我等的联系就要断开。我跑过来一看，见公子坐在冰潭之中，全身被冰包围，本想让小黑将你提起，又怕将你肉身损坏，只得大声呼唤。好在公子醒得及时，还有法力将自己拯救出来。”说完还拍拍自己的胸脯，不过本就虚无之体，手掌竟一下子拍到了后背。
邹立忍俊不住，道：“好了！小环不用拍了，下次再注意一点就是的了。我本想修练一下，不意随即就陷入一种对抗的意识之中，丹田的法力被源源不断地抽入筋脉，而丹田剩余的法力也被一而在的压缩、输出，多亏你及时提醒，一旦丹田法力耗完就危险了。”
小环道：“公子现在是练气与练体双双突破吧！”
邹立微微一笑道：“练体方面，原本以为至少得二年以上才能进入铁身诀圆满境界，这还得服用冰晶果炼制的丹药后才能达到。现在我感觉即使不服用冰晶果炼制的丹药，只要一年左右也能进入圆满了。练气方面，现在以是练气十二层了。这样，冰晶果可全部让给小黑、小青，嗯！还有眉儿！”
两兽一禽一鬼一人相戏一会儿后，邹立缓步来到药田，由于所需有限，药田除了乾坤珠原有的几亩被时间阵法笼罩，邹立另外只开发了三亩，小环的洞府占地一亩左右，那栋小楼及果树林、水塘总共有两亩多，剩余的约五亩都空在那儿。
小环围着邹立绕了几个圈道：“公子！你看这里面都空着是不是太浪费了呢？筑基之后所需极为庞大，何况你还有这几个吃货！一旦它们都达到五级修为，几亩地的药田恐怕是不够用的了。不能再大点吗？”
邹立道：“我也想啊！可惜在哪儿才能找到三品灵草或三品以上的灵草种子呢？只得慢慢来。好在有这几亩时间阵法笼罩的灵田，只要有中品灵石，我们就有源源不断的灵丹。可惜的是，现在中品灵石稀少。不过事在人为，只要能够筑基，我们就有更多的时间和机会去找到更多的中品灵石，甚至是上品灵石！”