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了一下，也慢慢的恢复过来了，毕竟还没有真的闪到腰，休息一会就没事了，他看到崔卫超拿着石锁玩了有一些了，于是也走到那些石锁堆里找了一个和刚才那个差不多大的石锁出来，他可不想让崔卫超给看扁了。
现在的天也慢慢的亮了起来，他仔细的看了看，那石锁侧面可是刻有字的，他仔细一看，只见他的的这个石锁上刻着50斤几个字，他想了想，那像刚好那个石锁的重量也差不多就50斤的样子，于是就慢慢的把这个石锁给提了出来。
这回他可就要小心多了，慢慢的用力，终于提了起来，而且由于这次他用力很均匀，所以没有一下子就掉下去的事情发生，陈翔的心里一下子就想笑了，哈哈，我就说我没事吧，呵呵，这不是就提了起来吗？
陈翔和崔卫超正在为他们提起五十斤的石锁高兴呢，却不知道王二都在心里把他们骂了多少遍了，这两个人也太没有用了吧，就连了一个十岁的小孩子都可以举起来了，他们这么大了还举不起来，真不害臊。
只是他也不想想，他可是王攀训练出来的，而且最近还长了个子，小小年纪就有一米六了，那是那些怎天就知道窝在办公室里的人能比的吗。
如果陈翔和崔卫超知道他的想法的话，不知道还有没有脸在那里玩了，他们现在玩得很高兴呢，早就把王二给忘了，他们昨天喝了酒之后精神很好，昨天晚上还没有发泄完，现在正好玩玩石锁，出出汗也好，他们两个却不知道正有一双小眼睛正在鄙视他们两呢。
王攀其实也早就看到了陈翔那边的情况，只是看他们玩得开心，也就没有去打扰他们，他可是知道的那些整天就知道躲在办公室里的人的身体有多差，现在这两个人还好，至少玩了这么久了，还搬得动。
陈峰的太极也打完了，他也看到自己的儿子和女婿正在那里搬石头呢，两人还玩得那么开心，他都不知道说什么了，这还是他们两人吗，平是的时候不是都很注重外表的吗，现在怎么两人都卷起衣袖提着石头走来走去，不时的还停下来用袖子擦一下头上的汗。
陈翔和崔卫超现在就是觉得自己有使不完的力气一样，需要好好的发泄一下，而这石锁明显就成了他们发泄的对象了。其实这也是王攀那酒里的一丝灵气在作怪，他们喝了那么多，现在身体一下不适应就想要好好的发泄一下，就好像王攀要让林蕾和杨云的家人喝完酒要锻炼一样的。
他们两现在正玩的忘我了，明显没有发现周围的人正看着他们呢，这个时候就连陈欣然和崔志都起来了，毕竟这里不是他们的家里，所以他们起得还是很早的，只是他们才一出门就看到众人都看着他们的爸爸在那里提着石头走来走去。
其实大家也没有多想，就只是以为他们在锻炼身体而以，只有王攀才明白，他们这还是在融合那一点点的灵气，等他们停下来，好好的休息之后肯定会发现他们的身体比以前更好了。
这次就算便宜他们一回了，王攀也不怎么在意，那酒都是王攀的空间里的粮食酿的，多多少少都残余了一点灵气的，就算不算这口味也不是一般的酒可以比拟的，因为王攀这酒可是越喝身体越好的，所以当然要比别的酒更加的珍贵了。
最后两人在那里搬了半个小时的石锁之后，终于累趴下了，他们现在不但不觉得全体酸疼，反而觉得全身轻松，就像全了一个全身按摩一样。只是有一点点的脱力，只要好好的休息一下就可以了。
王攀看到他们锻炼的差不多了，也就招呼着大家过来吃早饭，陈翔他们等下就要走了，王攀也就没有让陈老他们在回去麻烦了，就请他们一家人吃早饭算了。
反正现在陈翔他们也累得不想走了，也就答应了下来。还是陈欣然这个做女儿的贴心。看到陈翔他们停下了锻炼，马上端了一盆热水上去给他们洗脸，当然她的这个动作也得到了她几个长辈的夸奖。
洗过脸之后，她又去帮林蕾她们倒牛奶，这牛奶可是她刚才和林蕾，杨云还有邓玲她们一起支挤的，这可是真正的新鲜牛奶啊。她这些正端着牛奶一杯一杯的送到众人的手里呢。
大家也都直夸她懂事，这可让她高兴坏了，她来这里好几次了，当然就和林蕾她们混熟了，所以一会又到厨房帮着端粥了。
了一下，也慢慢的恢复过来了，毕竟还没有真的闪到腰，休息一会就没事了，他看到崔卫超拿着石锁玩了有一些了，于是也走到那些石锁堆里找了一个和刚才那个差不多大的石锁出来，他可不想让崔卫超给看扁了。
现在的天也慢慢的亮了起来，他仔细的看了看，那石锁侧面可是刻有字的，他仔细一看，只见他的的这个石锁上刻着50斤几个字，他想了想，那像刚好那个石锁的重量也差不多就50斤的样子，于是就慢慢的把这个石锁给提了出来。
这回他可就要小心多了，慢慢的用力，终于提了起来，而且由于这次他用力很均匀，所以没有一下子就掉下去的事情发生，陈翔的心里一下子就想笑了，哈哈，我就说我没事吧，呵呵，这不是就提了起来吗？
陈翔和崔卫超正在为他们提起五十斤的石锁高兴呢，却不知道王二都在心里把他们骂了多少遍了，这两个人也太没有用了吧，就连了一个十岁的小孩子都可以举起来了，他们这么大了还举不起来，真不害臊。
只是他也不想想，他可是王攀训练出来的，而且最近还长了个子，小小年纪就有一米六了，那是那些怎天就知道窝在办公室里的人能比的吗。
如果陈翔和崔卫超知道他的想法的话，不知道还有没有脸在那里玩了，他们现在玩得很高兴呢，早就把王二给忘了，他们昨天喝了酒之后精神很好，昨天晚上还没有发泄完，现在正好玩玩石锁，出出汗也好，他们两个却不知道正有一双小眼睛正在鄙视他们两呢。
王攀其实也早就看到了陈翔那边的情况，只是看他们玩得开心，也就没有去打扰他们，他可是知道的那些整天就知道躲在办公室里的人的身体有多差，现在这两个人还好，至少玩了这么久了，还搬得动。
陈峰的太极也打完了，他也看到自己的儿子和女婿正在那里搬石头呢，两人还玩得那么开心，他都不知道说什么了，这还是他们两人吗，平是的时候不是都很注重外表的吗，现在怎么两人都卷起衣袖提着石头走来走去，不时的还停下来用袖子擦一下头上的汗。
陈翔和崔卫超现在就是觉得自己有使不完的力气一样，需要好好的发泄一下，而这石锁明显就成了他们发泄的对象了。其实这也是王攀那酒里的一丝灵气在作怪，他们喝了那么多，现在身体一下不适应就想要好好的发泄一下，就好像王攀要让林蕾和杨云的家人喝完酒要锻炼一样的。
他们两现在正玩的忘我了，明显没有发现周围的人正看着他们呢，这个时候就连陈欣然和崔志都起来了，毕竟这里不是他们的家里，所以他们起得还是很早的，只是他们才一出门就看到众人都看着他们的爸爸在那里提着石头走来走去。
其实大家也没有多想，就只是以为他们在锻炼身体而以，只有王攀才明白，他们这还是在融合那一点点的灵气，等他们停下来，好好的休息之后肯定会发现他们的身体比以前更好了。
这次就算便宜他们一回了，王攀也不怎么在意，那酒都是王攀的空间里的粮食酿的，多多少少都残余了一点灵气的，就算不算这口味也不是一般的酒可以比拟的，因为王攀这酒可是越喝身体越好的，所以当然要比别的酒更加的珍贵了。
最后两人在那里搬了半个小时的石锁之后，终于累趴下了，他们现在不但不觉得全体酸疼，反而觉得全身轻松，就像全了一个全身按摩一样。只是有一点点的脱力，只要好好的休息一下就可以了。
王攀看到他们锻炼的差不多了，也就招呼着大家过来吃早饭，陈翔他们等下就要走了，王攀也就没有让陈老他们在回去麻烦了，就请他们一家人吃早饭算了。
反正现在陈翔他们也累得不想走了，也就答应了下来。还是陈欣然这个做女儿的贴心。看到陈翔他们停下了锻炼，马上端了一盆热水上去给他们洗脸，当然她的这个动作也得到了她几个长辈的夸奖。
洗过脸之后，她又去帮林蕾她们倒牛奶，这牛奶可是她刚才和林蕾，杨云还有邓玲她们一起支挤的，这可是真正的新鲜牛奶啊。她这些正端着牛奶一杯一杯的送到众人的手里呢。
大家也都直夸她懂事，这可让她高兴坏了，她来这里好几次了，当然就和林蕾她们混熟了，所以一会又到厨房帮着端粥了。