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必须多打太极拳达到你说的那个太极态和气之境界,可是我的练拳天赋远远不如你,就是不知道我每天需要练习多久的太极拳,才可以进入太极态啊!”
“原来你想问这个!”罗超微微一笑,“你放心,其实啊,这太极态不只是在练拳时可以有,找到这种感觉之后,生活中每时每刻,我们都可以练习精神内收!”
“比如说在走路的时候,可以把一部分注意力放在身体上,会感觉手臂麻麻的,整个身体好像有什么东西包住一样,十分舒服,这样子,就算是走路,都能变成一件享受的事情!”
“我就拿我自己给你举个例子,其实你们别看我现在身体很好,打的太极拳也非常厉害,境界非常高,其实我以前的身体也不是很好!甚至因为我小时候穷的原因,我经常吃了上顿没下顿,导致我营养不良,身体比普通人还要瘦弱很多。”
“后来,有一次我从山崖跌落,受了很重的伤,虽然后面被我师父就过来了,但我的身体也更虚弱了!”
“也就在这时,我开始练习太极拳了!后来啊,我练得越来越投入,太极拳也练得越来越好,我在公园里打拳的时候,有跑步晨练的老人家看到,也停下来在一边试着来几个太极招式。”
“谁家养的鸽子落下来两只,在2米以外侧着小脑袋好奇观望,某家的猫早上出来放风,好几次看到我就甜甜的蹭过来用尾巴绕我的腿,弄得我出脚小心翼翼,生怕踢到它!”
“还有经常同一时段出来遛狗的一位老人家,看到我就把狗链子撒手,然后背着手悠然自得地走开。那狗扑腾雀跃地蹦过来,亲昵地给我的太极服上印了好几个梅花!”
“小朋友去上学,路过草坪会转头好奇地张望,其实出了自己打拳强身健体,这也算是一种传统文化氛围熏染吧!”
“对了,还有一次我正打得专注,被咔嚓声惊动,原来是不知从哪里来的姑娘,在我身后偷拍好几张!哈哈,不过也有可能是因为我长得太帅了!”
众人被罗超忽然出口的这句话给逗乐了,一个个都开怀大笑起来,原本紧张严肃的病房里,瞬间升起了一股欢乐的气氛!
等众人笑得差不多了,罗超又继续说道,“打太极让我初步体会到了什么是天人合一,那就是与自然环境和谐,与动物和谐,与人和谐!”
“其实啊,不提这些与周边环境的有趣互动,每天早起的空气透着青草的清香,淡金色的晨光照在身上很舒服,动作与呼吸节奏同步,每一个动作舒展开的时候,都能感觉郁气尽吐,身心舒畅,胸怀宽广,坦荡磊落!”
“这样举目舒心,自在伸展于天地间,长此以往,岂不是少受许多琐碎俗事干扰?!”
众人被罗超描述的景象给打动了,他们一个个都闭目幻想起来,甚至就连那群来自米国地西洋鬼子医生,都从罗超地话语间感受到了一股奇异的力量。
他们现在都有一股冲动,那就是立刻拜罗超为师,学习真正的太极拳!
必须多打太极拳达到你说的那个太极态和气之境界,可是我的练拳天赋远远不如你,就是不知道我每天需要练习多久的太极拳,才可以进入太极态啊!”
“原来你想问这个!”罗超微微一笑,“你放心,其实啊,这太极态不只是在练拳时可以有,找到这种感觉之后,生活中每时每刻,我们都可以练习精神内收!”
“比如说在走路的时候,可以把一部分注意力放在身体上,会感觉手臂麻麻的,整个身体好像有什么东西包住一样,十分舒服,这样子,就算是走路,都能变成一件享受的事情!”
“我就拿我自己给你举个例子,其实你们别看我现在身体很好,打的太极拳也非常厉害,境界非常高,其实我以前的身体也不是很好!甚至因为我小时候穷的原因,我经常吃了上顿没下顿,导致我营养不良,身体比普通人还要瘦弱很多。”
“后来,有一次我从山崖跌落,受了很重的伤,虽然后面被我师父就过来了,但我的身体也更虚弱了!”
“也就在这时,我开始练习太极拳了!后来啊,我练得越来越投入,太极拳也练得越来越好,我在公园里打拳的时候,有跑步晨练的老人家看到,也停下来在一边试着来几个太极招式。”
“谁家养的鸽子落下来两只,在2米以外侧着小脑袋好奇观望,某家的猫早上出来放风,好几次看到我就甜甜的蹭过来用尾巴绕我的腿,弄得我出脚小心翼翼,生怕踢到它!”
“还有经常同一时段出来遛狗的一位老人家,看到我就把狗链子撒手,然后背着手悠然自得地走开。那狗扑腾雀跃地蹦过来,亲昵地给我的太极服上印了好几个梅花!”
“小朋友去上学,路过草坪会转头好奇地张望,其实出了自己打拳强身健体,这也算是一种传统文化氛围熏染吧!”
“对了,还有一次我正打得专注,被咔嚓声惊动,原来是不知从哪里来的姑娘,在我身后偷拍好几张!哈哈,不过也有可能是因为我长得太帅了!”
众人被罗超忽然出口的这句话给逗乐了,一个个都开怀大笑起来,原本紧张严肃的病房里,瞬间升起了一股欢乐的气氛!
等众人笑得差不多了,罗超又继续说道,“打太极让我初步体会到了什么是天人合一,那就是与自然环境和谐,与动物和谐,与人和谐!”
“其实啊,不提这些与周边环境的有趣互动,每天早起的空气透着青草的清香,淡金色的晨光照在身上很舒服,动作与呼吸节奏同步,每一个动作舒展开的时候,都能感觉郁气尽吐,身心舒畅,胸怀宽广,坦荡磊落!”
“这样举目舒心,自在伸展于天地间,长此以往,岂不是少受许多琐碎俗事干扰?!”
众人被罗超描述的景象给打动了,他们一个个都闭目幻想起来,甚至就连那群来自米国地西洋鬼子医生,都从罗超地话语间感受到了一股奇异的力量。
他们现在都有一股冲动,那就是立刻拜罗超为师,学习真正的太极拳!