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但一定要学会保护篮板球，不让对手去冲抢。科比是一位非常出色的篮板球手，在骆诚走之前，他特意交代骆诚，要全面发展，不要漏掉任何细节。篮板球的保护就在科比的要求之中，骆诚将会着重去训练。
他们每天要负重60公斤，在高原上高强度的训练4个小时，这些都是为开发他们的体能储备。之后就要回到租用的训练馆进行技术特训，提高各自的不足。两人需要在短时间内让自己有一个质的改变，要比季前赛强10倍，争取进入首发整容。
湖人队的首发阵容老化的比较严重，需要他们新鲜血液来注入，让球队更有活力。霍华德、本、骆诚的年轻组合将是湖人队快攻、轮转防守的重要屏障。科比虽然速度很不错，但他已经老了，不可能整场比赛都在飞奔，球队需要他的个人进攻，而不是全场玩命的防守。
骆诚与本刚来到这里的时候很不适应，两人都出现了高原反应，经过一星期的调整才得以适应。他们强忍着身体不适去训练，经常看到两人在高原上呕吐，高强度的训练让他们的肺部很不适应。两人相互鼓励，强行克服所有的生理反应，训练量开始慢慢的增加。
在丹佛这段时间的训练，他们隔绝了于外界所有的联系，所有通讯设备停用，除非有重大事情才能与外界联系。
这些都是为了让他们能静心训练，这样的做法有好处也有坏处。基本上坏处比较多，好的事情只发生在训练中。由于隔绝外界的信息，他们还不知道球队已经发生巨变，老好人：迈克.布朗被炒了鱿鱼，他是管理层矛盾激化的牺牲品。吉姆在争夺球队管理权方面战胜了自己的姐姐珍妮，老头子临死前把球队交给了他，吉姆第一时间就是炒掉布朗教练。对于外界来说，布朗是因为指教能力差、战绩负数才被解雇的，其实不然。真实的情况就是吉姆想要树立威信，还有就是建功立业，他等不起，所以只好炒掉布朗教练。
迈克.布朗在骆诚与本的印象中是非常好的一个人，他给予了两人很多帮助，告诉他们应该怎样正确的去打球。布朗教练在团队中的人缘也是不错的，很受大家喜欢，除了霍华德，这家伙受够了布朗的指教方式。
之后吉姆想聘用杰克逊，但后来不知道什么原因，就又放弃了（可能是想起老巴斯的临终嘱托，誓死不用杰克逊），这让珍妮与杰克逊异常恼火。要知道杰克逊已经准备好复出指教，结果被人耍了，岂能不怒；珍妮也是有自己的算盘，她想借助男友的帮助，夺权，只可惜没能成功。
吉姆一些列的行为也惹怒了科比，换帅根本就没有通知他，这让以往有绝对话语权的他异常愤怒，公开场合指责吉姆的行为。后来，吉姆为了弥补他，招来了：德.安东尼教练，这才让科比息怒，安东尼教练是科比的长辈，科比对他很尊重。即便如此，科比心中也有了一个结，他已经知道自己不再有绝对的话语权，对于吉姆的行为，他是又恨、又无奈。
之后又发生了很多事情，安东尼是一位崇尚进攻的教练，比赛当中根本就没有防守。这让湖人队老化的阵容异常凸显，球队接二连三的出现伤病，战绩也是越来越差，要不是靠科比死撑，估计早就完蛋了。
安东尼教练还不会使用内线，这让霍华德与保罗的不满情绪日益增加，尤其是前者。公开场合指责安东尼的战术体系，说自己根本就拿不到球，发挥不出来实力，球队连番失利与自己没有太大关系。
保罗还好说，科比不停的开导他，比赛中也经常传球给他，但碍于战术体系，保罗发挥不出真正的实力。科比也没办法说什么，一个是自己的长辈，一个是自己的好友，他也是很为难。至于霍华德，他的言论让科比非常愤怒，但科比一直是隐忍不发，只要霍华德抱怨，他就选择传球给他，让霍华德自己来进攻。但霍华德每次都让他失望，他根本就没有持球进攻的能力，科比大感头疼，作为球队老大，只能场场拼命。
球队的化学反应越来越差，球员之间矛盾重重，比赛中少有配合。纳什这位传球大师已经伤停了很长时间，球队没有一个好的组织者，科比每件事情都要亲力亲为。好在布雷克在外线能给他不错的支援，不至于让他一人全场孤军奋战。安东尼教练后来迫于管理层的压力、舆论的压力，他开始尝试着使用双塔，这才让球队开始步入正轨，战绩回升不少，但对于内线双塔的使用也只限于常规时间，最后关头还是要靠科比一人来解决战斗。
现在球队急需一名出色的控卫，还有锋线球员。慈世平年迈跟不上快攻的节奏，在防守那些运动强人时也有些力不从心。科比与管理层很期待骆诚与本的回归，希望他们能让球队恢复到最佳状态，两人的表现早就已经征服所有人。
但一定要学会保护篮板球，不让对手去冲抢。科比是一位非常出色的篮板球手，在骆诚走之前，他特意交代骆诚，要全面发展，不要漏掉任何细节。篮板球的保护就在科比的要求之中，骆诚将会着重去训练。
他们每天要负重60公斤，在高原上高强度的训练4个小时，这些都是为开发他们的体能储备。之后就要回到租用的训练馆进行技术特训，提高各自的不足。两人需要在短时间内让自己有一个质的改变，要比季前赛强10倍，争取进入首发整容。
湖人队的首发阵容老化的比较严重，需要他们新鲜血液来注入，让球队更有活力。霍华德、本、骆诚的年轻组合将是湖人队快攻、轮转防守的重要屏障。科比虽然速度很不错，但他已经老了，不可能整场比赛都在飞奔，球队需要他的个人进攻，而不是全场玩命的防守。
骆诚与本刚来到这里的时候很不适应，两人都出现了高原反应，经过一星期的调整才得以适应。他们强忍着身体不适去训练，经常看到两人在高原上呕吐，高强度的训练让他们的肺部很不适应。两人相互鼓励，强行克服所有的生理反应，训练量开始慢慢的增加。
在丹佛这段时间的训练，他们隔绝了于外界所有的联系，所有通讯设备停用，除非有重大事情才能与外界联系。
这些都是为了让他们能静心训练，这样的做法有好处也有坏处。基本上坏处比较多，好的事情只发生在训练中。由于隔绝外界的信息，他们还不知道球队已经发生巨变，老好人：迈克.布朗被炒了鱿鱼，他是管理层矛盾激化的牺牲品。吉姆在争夺球队管理权方面战胜了自己的姐姐珍妮，老头子临死前把球队交给了他，吉姆第一时间就是炒掉布朗教练。对于外界来说，布朗是因为指教能力差、战绩负数才被解雇的，其实不然。真实的情况就是吉姆想要树立威信，还有就是建功立业，他等不起，所以只好炒掉布朗教练。
迈克.布朗在骆诚与本的印象中是非常好的一个人，他给予了两人很多帮助，告诉他们应该怎样正确的去打球。布朗教练在团队中的人缘也是不错的，很受大家喜欢，除了霍华德，这家伙受够了布朗的指教方式。
之后吉姆想聘用杰克逊，但后来不知道什么原因，就又放弃了（可能是想起老巴斯的临终嘱托，誓死不用杰克逊），这让珍妮与杰克逊异常恼火。要知道杰克逊已经准备好复出指教，结果被人耍了，岂能不怒；珍妮也是有自己的算盘，她想借助男友的帮助，夺权，只可惜没能成功。
吉姆一些列的行为也惹怒了科比，换帅根本就没有通知他，这让以往有绝对话语权的他异常愤怒，公开场合指责吉姆的行为。后来，吉姆为了弥补他，招来了：德.安东尼教练，这才让科比息怒，安东尼教练是科比的长辈，科比对他很尊重。即便如此，科比心中也有了一个结，他已经知道自己不再有绝对的话语权，对于吉姆的行为，他是又恨、又无奈。
之后又发生了很多事情，安东尼是一位崇尚进攻的教练，比赛当中根本就没有防守。这让湖人队老化的阵容异常凸显，球队接二连三的出现伤病，战绩也是越来越差，要不是靠科比死撑，估计早就完蛋了。
安东尼教练还不会使用内线，这让霍华德与保罗的不满情绪日益增加，尤其是前者。公开场合指责安东尼的战术体系，说自己根本就拿不到球，发挥不出来实力，球队连番失利与自己没有太大关系。
保罗还好说，科比不停的开导他，比赛中也经常传球给他，但碍于战术体系，保罗发挥不出真正的实力。科比也没办法说什么，一个是自己的长辈，一个是自己的好友，他也是很为难。至于霍华德，他的言论让科比非常愤怒，但科比一直是隐忍不发，只要霍华德抱怨，他就选择传球给他，让霍华德自己来进攻。但霍华德每次都让他失望，他根本就没有持球进攻的能力，科比大感头疼，作为球队老大，只能场场拼命。
球队的化学反应越来越差，球员之间矛盾重重，比赛中少有配合。纳什这位传球大师已经伤停了很长时间，球队没有一个好的组织者，科比每件事情都要亲力亲为。好在布雷克在外线能给他不错的支援，不至于让他一人全场孤军奋战。安东尼教练后来迫于管理层的压力、舆论的压力，他开始尝试着使用双塔，这才让球队开始步入正轨，战绩回升不少，但对于内线双塔的使用也只限于常规时间，最后关头还是要靠科比一人来解决战斗。
现在球队急需一名出色的控卫，还有锋线球员。慈世平年迈跟不上快攻的节奏，在防守那些运动强人时也有些力不从心。科比与管理层很期待骆诚与本的回归，希望他们能让球队恢复到最佳状态，两人的表现早就已经征服所有人。