，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bixiawenxue.org，仙界轮回无错无删减全文免费阅读！
但其实并不是在丹田中就真的有火的意思，修士只有在达到元丹境界时才会在身体内元丹周围形成真正的丹火。
而修炼其它功法的修士，要想让真元变成火焰还要施展一些特别的法诀才能实现，这种特别的法诀在修士的世界里，叫做法术。这样的法术在斗法或者其它事情上还行，但用作炼丹就显得不够了。
莫凡静心冥想，将这门功法默记在心中。然后默运法诀，丹田中形成一股吸力，不断的有天地灵气进入到自己的丹田之中，这种天地灵气有些灼热，有些暴燥。
这时莫凡感觉到了与运转乙木诀时不同的地方，运转乙木诀时吸入的以木属性天地灵气多些，所以相对平和，充满生机。而运转离火诀时吸入的火属性天地灵气多些，所以才会如此。
以前他只修炼了木属性的功法，就以为吸入丹田的天地灵气只是一种状态的，但实际上运行不同属性的功法，吸入体内的天地灵气是有一定区别的。都是以功法的属性为主，其它的属性为辅。
当火属性功法运行一周后，莫凡脸上露出了满意的表情，现在已经完全可以确认，自己真的拥有炼丹天赋，可以成为一名炼丹师。
因为做为一名炼丹师也要有强大的灵魂力，充足的法力，还要学习很多繁复的法诀，那么那怕只是积累都要一两年时间，所以莫凡也没有办法，只能按部就班的修炼，先把基础打好，过了第一年的弟子排名赛再说。
修炼的岁月总是过的那么快，境界的提升总是那么慢，这是每个修士的心声。不知不觉又是三个月过去了，莫凡又有了三十个宗门贡献点，于是到藏书阁千挑万选的挑了一本黄级下品的武技《六合拳》。
这门功法要求身法，眼力，意念，形体，真元，气势合一，练到大成时，真随意动，气与身和，拳出如风，攻守有据。是一本多方面都要修炼，都有一定威力的武技，比较适合新入门的弟子。
有了武技以后，莫凡将自己的修炼日程调整了一下，因为还有几个月就是排名赛了，所以现在最重要的的就是增加自己的真元，还有学好实战的武技，炼丹的事情要先放一放了。
莫凡每天早晨先进行身体锻炼，因为《六合拳》中有身法的要求，所以现在锻炼身体后要练习梅花桩，然后开始练拳，一直到中午。
每天下午修炼功法，增加体内真元，经过慎重考虑，他决定先修炼火属性功法，《离火诀》。如果两种属性的功法同时修炼进境较慢，而现在莫凡最需要的就是，让真元快速雄厚起来。
晚上吃过饭后他再练一会拳，然后继续打坐修炼功法。
梅花桩是练习身法最基础的辅助器材，就是在地上埋上三米多的圆木，地下二米多，地上统一是一米，这个圆木的真径不能太大，也不能太小，对于一般十一二岁的孩子来说，直径大约十五公分左右刚好。
练习梅花桩的要求就是脚心着桩，因为这个木桩的直径没有人的脚掌长，那么脚趾就会用力的向脚心扣紧，这是每个人踩在桩子上的自然动作。这样就会让修炼者的筋肉，经脉处于一种紧绷的状态，随时可以发力腾挪，并且易于改变方向。
脚心着桩也意味着脚跟是虚浮的，而脚跟是人体的重心，那么此时也可以说人体是在一种不稳定的状态下，那就要修炼者自身去调整，找到一个平衡点，并且随着身体在梅花桩上的不断移动，要不断的去调整，这也就达到了锻炼身体控制力的目的。
所以一般拳法，掌法都要练习梅花桩，就是为了让身体，手，眼的配合更自然，更快速，达到一种身体本能的程度。这样在平地与人对战时才能攻守有据，变化莫测。
梅花桩的间距也是不同的，莫凡现在用的是半米间距的那种，因为年龄的关系，距离太大了就只能跳跃，不能很好的发力，也就达不到锻炼的效果了。
因为宗门没有练习梅花桩的专门指导，只是在每个弟子的院子中准备了这种器具，所以要怎么练习并没有什么特定的规矩。但莫凡还是用心想了一下，他并不是一开始就到一米多高的桩子上去，而是先在地上用石灰划好一个个圆圈，每个圈子里放一颗... -->>
但其实并不是在丹田中就真的有火的意思，修士只有在达到元丹境界时才会在身体内元丹周围形成真正的丹火。
而修炼其它功法的修士，要想让真元变成火焰还要施展一些特别的法诀才能实现，这种特别的法诀在修士的世界里，叫做法术。这样的法术在斗法或者其它事情上还行，但用作炼丹就显得不够了。
莫凡静心冥想，将这门功法默记在心中。然后默运法诀，丹田中形成一股吸力，不断的有天地灵气进入到自己的丹田之中，这种天地灵气有些灼热，有些暴燥。
这时莫凡感觉到了与运转乙木诀时不同的地方，运转乙木诀时吸入的以木属性天地灵气多些，所以相对平和，充满生机。而运转离火诀时吸入的火属性天地灵气多些，所以才会如此。
以前他只修炼了木属性的功法，就以为吸入丹田的天地灵气只是一种状态的，但实际上运行不同属性的功法，吸入体内的天地灵气是有一定区别的。都是以功法的属性为主，其它的属性为辅。
当火属性功法运行一周后，莫凡脸上露出了满意的表情，现在已经完全可以确认，自己真的拥有炼丹天赋，可以成为一名炼丹师。
因为做为一名炼丹师也要有强大的灵魂力，充足的法力，还要学习很多繁复的法诀，那么那怕只是积累都要一两年时间，所以莫凡也没有办法，只能按部就班的修炼，先把基础打好，过了第一年的弟子排名赛再说。
修炼的岁月总是过的那么快，境界的提升总是那么慢，这是每个修士的心声。不知不觉又是三个月过去了，莫凡又有了三十个宗门贡献点，于是到藏书阁千挑万选的挑了一本黄级下品的武技《六合拳》。
这门功法要求身法，眼力，意念，形体，真元，气势合一，练到大成时，真随意动，气与身和，拳出如风，攻守有据。是一本多方面都要修炼，都有一定威力的武技，比较适合新入门的弟子。
有了武技以后，莫凡将自己的修炼日程调整了一下，因为还有几个月就是排名赛了，所以现在最重要的的就是增加自己的真元，还有学好实战的武技，炼丹的事情要先放一放了。
莫凡每天早晨先进行身体锻炼，因为《六合拳》中有身法的要求，所以现在锻炼身体后要练习梅花桩，然后开始练拳，一直到中午。
每天下午修炼功法，增加体内真元，经过慎重考虑，他决定先修炼火属性功法，《离火诀》。如果两种属性的功法同时修炼进境较慢，而现在莫凡最需要的就是，让真元快速雄厚起来。
晚上吃过饭后他再练一会拳，然后继续打坐修炼功法。
梅花桩是练习身法最基础的辅助器材，就是在地上埋上三米多的圆木，地下二米多，地上统一是一米，这个圆木的真径不能太大，也不能太小，对于一般十一二岁的孩子来说，直径大约十五公分左右刚好。
练习梅花桩的要求就是脚心着桩，因为这个木桩的直径没有人的脚掌长，那么脚趾就会用力的向脚心扣紧，这是每个人踩在桩子上的自然动作。这样就会让修炼者的筋肉，经脉处于一种紧绷的状态，随时可以发力腾挪，并且易于改变方向。
脚心着桩也意味着脚跟是虚浮的，而脚跟是人体的重心，那么此时也可以说人体是在一种不稳定的状态下，那就要修炼者自身去调整，找到一个平衡点，并且随着身体在梅花桩上的不断移动，要不断的去调整，这也就达到了锻炼身体控制力的目的。
所以一般拳法，掌法都要练习梅花桩，就是为了让身体，手，眼的配合更自然，更快速，达到一种身体本能的程度。这样在平地与人对战时才能攻守有据，变化莫测。
梅花桩的间距也是不同的，莫凡现在用的是半米间距的那种，因为年龄的关系，距离太大了就只能跳跃，不能很好的发力，也就达不到锻炼的效果了。
因为宗门没有练习梅花桩的专门指导，只是在每个弟子的院子中准备了这种器具，所以要怎么练习并没有什么特定的规矩。但莫凡还是用心想了一下，他并不是一开始就到一米多高的桩子上去，而是先在地上用石灰划好一个个圆圈，每个圈子里放一颗... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读