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候拿起手机给自己轻松一下了。
“TiMi！”
方睿发现自己好像已经很久没有玩过游戏了，趁自己今天没有办法继续跑步的时候，还是打几把游戏休闲一下。
不过不知道是不是好久没有充钱的关系，土豪光环失效。还是上次赢的太多的关系，今天方睿打的十分憋屈，在连跪了五把后，把方睿气得差点摔了手机。
“最后一把！”
方睿不信邪的点开了最后一把，不过还是逃不过连跪的节奏。
不过这个时候系统终于上线了。
“叮咚，恭喜宿主完成任务：宿主需要在24小时内完成仰卧起床50个，中途不可中断，需要宿主24小时内完成50个俯卧撑，中途不可间断；任务状态已完成。
下面发放任务奖励：身体机能修复一次。”
正当方睿想吐槽系统离线这么长时间，突然他感觉身上好多地方都有种痒痒的感觉。
从他的脚踝，膝盖，胯关节，各种关节处都有这种感觉，那种酥酥痒痒的感觉，不禁让方睿呻吟了出来。
“啊~”
等待各种关节处的这种感觉减轻后，方睿又感觉浑身的肌肉开始有种微微发热，放松的感觉，而且刚刚仰卧起坐和俯卧撑产生的那种疲劳感和酸痛感已经消失不见。
“这就是身体机能修复？好舒服，比在按摩椅上舒服多了。”方睿默默想到。
“废话，这可是完全修复了你这段时间锻炼所产生的身体不可逆的损伤。你这段时间锻炼的太过了，因为之前已经恢复过一次的原因，所以你才没有感觉出什么，要是继续这样下去，软骨组织真的磨损了以后，那么以后想走路都困难！”系统提醒着方睿。
“卧槽？这么严重？”方睿吓了一跳。
“废话，锻炼也是有个程度的！过之不及！没听过吗？”
“好吧，不过这不是有你这么给力的系统嘛？损伤了就来修复一次不就好了？”方睿不经意间小小的拍了一下系统的马屁。
“那是！现在知道我给力了？我可不想看到以后我培养的神壕坐着轮椅出行。”系统说道。
“轮椅？”方睿不禁脑袋里面想到自己以后真的坐着轮椅出行的样子，不禁打了个冷颤。
太恐怖了，不能自己走路，还有想做那事的时候，是不是也很尴尬？自己都动不了？
咳咳，别想歪了？就是正常男女一点小互动，比如公主抱什么的。
不过还好，这个后顾之忧，已经被系统完美的解决了。
“好了好了，知道你给力了，给你点三十二个赞！”
“哼，完全不走心，不过你看看你，都和杨慧同居那么久了，竟然还没进展？真的是急死个系统啊。你看看哪位神壕不是身边妹子成群？夜夜当新郎？怎么你就这么怂?怕自己是秒射？”系统吐槽方睿在男女关系中简直纯洁的就像特仑苏！送上门都不知道珍惜！
“卧槽！我什么时候秒射过了？”
“那你实战看看，别老是看教育片！实践才是检验真理的唯一标准！”
“这不是还没遇到合适的嘛？”
“现成的有一个，你去试试。”系统怂恿道。
“滚！直播给你看吗？”
“切！怂货！”
方睿直接不理系统，打算等系统的新手保护期过了，再考虑这种事，然后他又打开系统面板，看了下今天自己的收益情况。
今天因为走路不多，所以一共才步，不过今天有效呼吸次数已经达到了次，这样算下来，到今天结束，应该能拿二十万左右。
方睿想到自己微信零钱此刻还是五位数，马上又可以变成六位数了。
“真爽！”
候拿起手机给自己轻松一下了。
“TiMi！”
方睿发现自己好像已经很久没有玩过游戏了，趁自己今天没有办法继续跑步的时候，还是打几把游戏休闲一下。
不过不知道是不是好久没有充钱的关系，土豪光环失效。还是上次赢的太多的关系，今天方睿打的十分憋屈，在连跪了五把后，把方睿气得差点摔了手机。
“最后一把！”
方睿不信邪的点开了最后一把，不过还是逃不过连跪的节奏。
不过这个时候系统终于上线了。
“叮咚，恭喜宿主完成任务：宿主需要在24小时内完成仰卧起床50个，中途不可中断，需要宿主24小时内完成50个俯卧撑，中途不可间断；任务状态已完成。
下面发放任务奖励：身体机能修复一次。”
正当方睿想吐槽系统离线这么长时间，突然他感觉身上好多地方都有种痒痒的感觉。
从他的脚踝，膝盖，胯关节，各种关节处都有这种感觉，那种酥酥痒痒的感觉，不禁让方睿呻吟了出来。
“啊~”
等待各种关节处的这种感觉减轻后，方睿又感觉浑身的肌肉开始有种微微发热，放松的感觉，而且刚刚仰卧起坐和俯卧撑产生的那种疲劳感和酸痛感已经消失不见。
“这就是身体机能修复？好舒服，比在按摩椅上舒服多了。”方睿默默想到。
“废话，这可是完全修复了你这段时间锻炼所产生的身体不可逆的损伤。你这段时间锻炼的太过了，因为之前已经恢复过一次的原因，所以你才没有感觉出什么，要是继续这样下去，软骨组织真的磨损了以后，那么以后想走路都困难！”系统提醒着方睿。
“卧槽？这么严重？”方睿吓了一跳。
“废话，锻炼也是有个程度的！过之不及！没听过吗？”
“好吧，不过这不是有你这么给力的系统嘛？损伤了就来修复一次不就好了？”方睿不经意间小小的拍了一下系统的马屁。
“那是！现在知道我给力了？我可不想看到以后我培养的神壕坐着轮椅出行。”系统说道。
“轮椅？”方睿不禁脑袋里面想到自己以后真的坐着轮椅出行的样子，不禁打了个冷颤。
太恐怖了，不能自己走路，还有想做那事的时候，是不是也很尴尬？自己都动不了？
咳咳，别想歪了？就是正常男女一点小互动，比如公主抱什么的。
不过还好，这个后顾之忧，已经被系统完美的解决了。
“好了好了，知道你给力了，给你点三十二个赞！”
“哼，完全不走心，不过你看看你，都和杨慧同居那么久了，竟然还没进展？真的是急死个系统啊。你看看哪位神壕不是身边妹子成群？夜夜当新郎？怎么你就这么怂?怕自己是秒射？”系统吐槽方睿在男女关系中简直纯洁的就像特仑苏！送上门都不知道珍惜！
“卧槽！我什么时候秒射过了？”
“那你实战看看，别老是看教育片！实践才是检验真理的唯一标准！”
“这不是还没遇到合适的嘛？”
“现成的有一个，你去试试。”系统怂恿道。
“滚！直播给你看吗？”
“切！怂货！”
方睿直接不理系统，打算等系统的新手保护期过了，再考虑这种事，然后他又打开系统面板，看了下今天自己的收益情况。
今天因为走路不多，所以一共才步，不过今天有效呼吸次数已经达到了次，这样算下来，到今天结束，应该能拿二十万左右。
方睿想到自己微信零钱此刻还是五位数，马上又可以变成六位数了。
“真爽！”