，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bixiawenxue.org，兄弟，拽起来无错无删减全文免费阅读！
现在的训练方法不是不正规，但是，这次咱们是为了比赛，时间紧迫，每天这样的强度训练，你能保证到时候我们的身体状态能否最佳？”
铁手哥皱着眉头看着我，“那你说说，咱们该如何训练？”
我叹了口气，朝着铁手哥笑了笑，“铁手哥！我这是以一个同事的身份和你商量，你别生气啊！”
“我生什么气，敢紧说！如果可以的话，就按你说的来！”铁手哥勉强的笑道。
看着钱锋和杆子气喘吁吁的练着，我对铁手哥坦白的说道：“将目前的训练减量，作为辅助练习，剩下的十多天，我们进行实战训练，前提是，找一个综合实力强的作为对手！找到自己的不足，增强自己的实战应变能力。”
“呵！”铁手哥笑了笑，“你这个方法是不错，但是你到哪去找综合实力强的人？你以为我没有想过吗？”铁手哥伸手点了点我，“不错！有这种想法，能做一个好教练！去，继续训练去！”
铁手哥说着就朝着钱锋那边走去，我追了上去，拉住他，“铁手哥，其实你就可以啊？咱试试呗！”
铁手哥站住了，转过身看着我，然后抬手拍了拍自己的腰，“不瞒你说，我这腰啊，受过伤！如果再出问题，后果可就严重了！你们就这么练，尽全力就好，成绩不重要！”
铁手哥感叹着转过身，我走到他的前面笑着看着他，“铁手哥！其实我有一个非常好的人选，你也认识他！综合实力，不在你之下啊！”
铁手哥微微的皱着眉头，嘴角撇了撇似笑非笑的伸出手指着我，“哦？你小子这是早就计划好了是？臭小子，说，是谁？”
看着铁手哥笑了起来，我笑着叹了口气，“是我强哥！王天强！”
铁手哥愣住了，迟疑了一下问我，“你师哥王天强？他来这里了？”
“嗯！”我点了点头，“怎么样？他绝对够格！”
看着铁手哥点了点头，我高兴的拿着手机拨了强哥的电话，铁手哥伸过手将我手机抢了过去，然后对我说道：“我来给你强哥讲，这样显得我面子也好看一些啊！”
没想到铁手哥也那么在乎面子，看着他拿着我的手机走到了一边，我知道他也很希望，不是因为我找的是强哥，而是这种训练方式绝对的有效果，逆境中成长，遇强则强！铁手哥比我更懂得这个道理。
“喂！强子！”
铁手哥哈哈的笑了起来，“什么刘晨！你不知道我是谁，但是我知道你是谁！”
我站在铁手哥的旁边，看着他，脸上的笑容别提多开心了，他点了点头，“对，我是铁手！肯定是刘晨告诉你了，不然你怎么能猜到我！哈哈！”
也不知道强哥给他说了什么，铁手哥乐得哈哈的，“好！好！我正好有事找你呢，我在这里等你啊！”铁手哥将手机递给我，笑呵呵的朝办公室走去。
我将手机放在耳边，“强哥！”
强哥冷笑了两声，“你个臭小子行啊，昨天我说来看看铁手喝个酒，你小子还反对我，现在倒是好了，让人家给我打来了电话，哥的面子何在啊？把地址给我，一会到了看我不好好收拾你！”
现在的训练方法不是不正规，但是，这次咱们是为了比赛，时间紧迫，每天这样的强度训练，你能保证到时候我们的身体状态能否最佳？”
铁手哥皱着眉头看着我，“那你说说，咱们该如何训练？”
我叹了口气，朝着铁手哥笑了笑，“铁手哥！我这是以一个同事的身份和你商量，你别生气啊！”
“我生什么气，敢紧说！如果可以的话，就按你说的来！”铁手哥勉强的笑道。
看着钱锋和杆子气喘吁吁的练着，我对铁手哥坦白的说道：“将目前的训练减量，作为辅助练习，剩下的十多天，我们进行实战训练，前提是，找一个综合实力强的作为对手！找到自己的不足，增强自己的实战应变能力。”
“呵！”铁手哥笑了笑，“你这个方法是不错，但是你到哪去找综合实力强的人？你以为我没有想过吗？”铁手哥伸手点了点我，“不错！有这种想法，能做一个好教练！去，继续训练去！”
铁手哥说着就朝着钱锋那边走去，我追了上去，拉住他，“铁手哥，其实你就可以啊？咱试试呗！”
铁手哥站住了，转过身看着我，然后抬手拍了拍自己的腰，“不瞒你说，我这腰啊，受过伤！如果再出问题，后果可就严重了！你们就这么练，尽全力就好，成绩不重要！”
铁手哥感叹着转过身，我走到他的前面笑着看着他，“铁手哥！其实我有一个非常好的人选，你也认识他！综合实力，不在你之下啊！”
铁手哥微微的皱着眉头，嘴角撇了撇似笑非笑的伸出手指着我，“哦？你小子这是早就计划好了是？臭小子，说，是谁？”
看着铁手哥笑了起来，我笑着叹了口气，“是我强哥！王天强！”
铁手哥愣住了，迟疑了一下问我，“你师哥王天强？他来这里了？”
“嗯！”我点了点头，“怎么样？他绝对够格！”
看着铁手哥点了点头，我高兴的拿着手机拨了强哥的电话，铁手哥伸过手将我手机抢了过去，然后对我说道：“我来给你强哥讲，这样显得我面子也好看一些啊！”
没想到铁手哥也那么在乎面子，看着他拿着我的手机走到了一边，我知道他也很希望，不是因为我找的是强哥，而是这种训练方式绝对的有效果，逆境中成长，遇强则强！铁手哥比我更懂得这个道理。
“喂！强子！”
铁手哥哈哈的笑了起来，“什么刘晨！你不知道我是谁，但是我知道你是谁！”
我站在铁手哥的旁边，看着他，脸上的笑容别提多开心了，他点了点头，“对，我是铁手！肯定是刘晨告诉你了，不然你怎么能猜到我！哈哈！”
也不知道强哥给他说了什么，铁手哥乐得哈哈的，“好！好！我正好有事找你呢，我在这里等你啊！”铁手哥将手机递给我，笑呵呵的朝办公室走去。
我将手机放在耳边，“强哥！”
强哥冷笑了两声，“你个臭小子行啊，昨天我说来看看铁手喝个酒，你小子还反对我，现在倒是好了，让人家给我打来了电话，哥的面子何在啊？把地址给我，一会到了看我不好好收拾你！”