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球员，然后看着他一步步成长，不管是在亚洲，还是在欧洲，都取得成功。那样自己会很有成就感。
“别急，陈龙。还有一招呢。踩单车。”
这一次科里就没有演示了，而是直接告诉了陈龙名字。
因为这个动作太常见了，所以不需要专门演示一番，陈龙也应该知道“踩单车”是什么。
踩单车在意甲赛场上很常见，陈龙经常看到。
所以陈龙对这个过人动作印象是很深的。
“想不想学？”科里问他。
这一次陈龙并没有马上回答，而是犹豫了一下。
科里感到奇怪，问他：“怎么，不想学？”
“呃，不是……我总觉得这个有些不实用……”
陈龙挠挠头，有些不好意思。确实会不好意思，人家教练好心教自己，但自己却要拒绝。
但是他又真的觉得这个过人动作不实用。想想足坛著名的“踩单车”之王罗比尼奥，为了捞个点球，做了那么多踩单车，有这时间早被人断了不知道多少次了
反正陈龙在旁边看着都累。
要他用这么复杂的动作过一个人，他觉得没必要。
他只需要一个油炸丸子，或者变向加速就行了，踩单车对他来说真的不怎么实用。
“不实用？”科里反问道。
陈龙点点头。
“你来防守我。”科里也不和陈龙说那么多，他选择用实际表现来说服陈龙。“正面。”
陈龙在正面摆好了防守架势，科里带球而来。
他的速度不慢，瞬间就冲到了陈龙的前面，然后来了一个减速，他的右脚踢向足球，眼看着就要把足球往右边拨开了，陈龙的重心忍不住转移了过去。但就在这个时候，他却看到科里的右脚贴着足球绕过去，并没有碰到足球。
假动作
陈龙瞬间就反应过来，但已经晚了，他的重心已经偏了……
紧接着，科里的左脚将足球往左边一拨，加速从陈龙的身边超了过去。
随后他的声音从陈龙的身后传来：“不实用？”
陈龙呃了一下。
“再来刚才我是没想到……”
他还死鸭子嘴硬呢。
科里微微一笑，也不反驳他，而是点点头：“好，再来。”
陈龙转了个身，继续正面防守。
科里再次带球前来。
不过这一次，他的速度要比上次慢多了。
等带到陈龙面前的时候，几乎就是在用外脚背轻轻把足球往前蹭了，然后陈龙就看到本来挺直了身体慢悠悠带球的科里突然沉腰，他的右脚再次从足球上跨了过去，速度并不快，但身体的摆动幅度却很大，在他右脚绕球的时候，他的身体也往右边倾斜。
陈龙知道这是一个假动作，没动。
科里的左脚跟了上来。
这次会是直接拨球吗？
不，应该是一个假动作
陈龙正这么想着呢，发现科里的身体往左边倾斜的角度更大，几乎都快要歪倒下去了——这么大角度的倾斜不可能还是假动作？
他的身体重心跟着转了过去……
然后他就看到科里的左脚也从足球上绕了过去，再用力踏在了足球左边的草皮上，真是一个假动作
紧跟着科里的右脚再次抡起，却不是假动作了，而是直接用外脚背把足球从右边趟走。
他再次过掉了陈龙。
而陈龙就这么让一个很简单的假动作耍的团团转。
“不实用？”科里踩住足球，扭头再次反问。
“这……”陈龙已经说不出话来了。
“无论快速还是慢速，踩单车都是一个很实用的技术动作，对于速度足够快的球员来说更是威力巨大。因为你不需要减速来做很细腻的控球，你只需要在跑动中连续两次绕跨就行了。对方就会被你的假动作晃得左右摇摆，重心不稳。然后你再加速趟球，就可以冲过去。就这么简单，但效果却很好。”科里见陈龙已经说不出话来了，这才开始了解释。
“如果你为了踩单车而踩单车，那自然是不实用的。踩单车需要结合实际情况来使用。你的踩单车必须结合你的速度，在下一刻造成突破，否则你就别用了，浪费时间。重要的是逼真和速度，要真的让对方以为你会往某一边拨球，然后迅速把足球拨向反方向，加速突破。”
科里很耐心地对陈龙讲解着这个技术动作的要点。
陈龙在见识了科里使用踩单车的威力之后，也收起了对这个动作的轻视之心，认真听着科里的讲解。
除了踩单车之外，科里又演示了好几遍克鲁伊夫转身，同时将这个动作的要点也讲给了陈龙听。
讲完之后，他就开始让陈龙练了。
克鲁伊夫转身和踩单车首先是在没有防守的情况下，只练习做动作，不考虑实际情况。如果连动作都做不好，还怎么可能结合防守来训伲？
在训练场上陈龙一遍又一遍地转身，都快把他转晕了。
踩单车也踩得他的胯部都感觉不是自己的了，到最后两条腿都快抬不起来了
练完之后，他坐在地上就不想起来。
科里见他这个样子，并没有同情他，而是说道：“以后每天训结束之后我留下来陪你练这两个动作，什么时候你能够在比赛中熟练的用出来算完。”
陈龙喘着粗气点点头，然后问道：“但教练你为什么要这么做？”
“因为我想让你快速的成长起来，率领球队重现辉煌”科里说道。
“成长起来？，重现辉煌是教练？冠军吗？”陈龙问道。
科里低头看了一眼躺在地上的陈龙。
“也许……”
就这样，陈龙开始了新一轮的训白天的训练课上他接受球队给他安排的训练内容，训结束之后，他和科里两个人留在训练场上继续训练，练克鲁伊夫转身和踩单车，除了在训练场上这么练，回到家中，陈龙也一个人在不断重复做动作。
很快他就可以和科里两个人对练了。
科里对于陈龙的进步速度已经不再吃惊，他知道陈龙学东西就是这么快，而且按照这小子的个性，他回到了家也肯定还会继续练的。
所以有这样的进步很正常。
反正不管陈龙进步有多快，自己都陪着他练就是了。(未完待续。)
球员，然后看着他一步步成长，不管是在亚洲，还是在欧洲，都取得成功。那样自己会很有成就感。
“别急，陈龙。还有一招呢。踩单车。”
这一次科里就没有演示了，而是直接告诉了陈龙名字。
因为这个动作太常见了，所以不需要专门演示一番，陈龙也应该知道“踩单车”是什么。
踩单车在意甲赛场上很常见，陈龙经常看到。
所以陈龙对这个过人动作印象是很深的。
“想不想学？”科里问他。
这一次陈龙并没有马上回答，而是犹豫了一下。
科里感到奇怪，问他：“怎么，不想学？”
“呃，不是……我总觉得这个有些不实用……”
陈龙挠挠头，有些不好意思。确实会不好意思，人家教练好心教自己，但自己却要拒绝。
但是他又真的觉得这个过人动作不实用。想想足坛著名的“踩单车”之王罗比尼奥，为了捞个点球，做了那么多踩单车，有这时间早被人断了不知道多少次了
反正陈龙在旁边看着都累。
要他用这么复杂的动作过一个人，他觉得没必要。
他只需要一个油炸丸子，或者变向加速就行了，踩单车对他来说真的不怎么实用。
“不实用？”科里反问道。
陈龙点点头。
“你来防守我。”科里也不和陈龙说那么多，他选择用实际表现来说服陈龙。“正面。”
陈龙在正面摆好了防守架势，科里带球而来。
他的速度不慢，瞬间就冲到了陈龙的前面，然后来了一个减速，他的右脚踢向足球，眼看着就要把足球往右边拨开了，陈龙的重心忍不住转移了过去。但就在这个时候，他却看到科里的右脚贴着足球绕过去，并没有碰到足球。
假动作
陈龙瞬间就反应过来，但已经晚了，他的重心已经偏了……
紧接着，科里的左脚将足球往左边一拨，加速从陈龙的身边超了过去。
随后他的声音从陈龙的身后传来：“不实用？”
陈龙呃了一下。
“再来刚才我是没想到……”
他还死鸭子嘴硬呢。
科里微微一笑，也不反驳他，而是点点头：“好，再来。”
陈龙转了个身，继续正面防守。
科里再次带球前来。
不过这一次，他的速度要比上次慢多了。
等带到陈龙面前的时候，几乎就是在用外脚背轻轻把足球往前蹭了，然后陈龙就看到本来挺直了身体慢悠悠带球的科里突然沉腰，他的右脚再次从足球上跨了过去，速度并不快，但身体的摆动幅度却很大，在他右脚绕球的时候，他的身体也往右边倾斜。
陈龙知道这是一个假动作，没动。
科里的左脚跟了上来。
这次会是直接拨球吗？
不，应该是一个假动作
陈龙正这么想着呢，发现科里的身体往左边倾斜的角度更大，几乎都快要歪倒下去了——这么大角度的倾斜不可能还是假动作？
他的身体重心跟着转了过去……
然后他就看到科里的左脚也从足球上绕了过去，再用力踏在了足球左边的草皮上，真是一个假动作
紧跟着科里的右脚再次抡起，却不是假动作了，而是直接用外脚背把足球从右边趟走。
他再次过掉了陈龙。
而陈龙就这么让一个很简单的假动作耍的团团转。
“不实用？”科里踩住足球，扭头再次反问。
“这……”陈龙已经说不出话来了。
“无论快速还是慢速，踩单车都是一个很实用的技术动作，对于速度足够快的球员来说更是威力巨大。因为你不需要减速来做很细腻的控球，你只需要在跑动中连续两次绕跨就行了。对方就会被你的假动作晃得左右摇摆，重心不稳。然后你再加速趟球，就可以冲过去。就这么简单，但效果却很好。”科里见陈龙已经说不出话来了，这才开始了解释。
“如果你为了踩单车而踩单车，那自然是不实用的。踩单车需要结合实际情况来使用。你的踩单车必须结合你的速度，在下一刻造成突破，否则你就别用了，浪费时间。重要的是逼真和速度，要真的让对方以为你会往某一边拨球，然后迅速把足球拨向反方向，加速突破。”
科里很耐心地对陈龙讲解着这个技术动作的要点。
陈龙在见识了科里使用踩单车的威力之后，也收起了对这个动作的轻视之心，认真听着科里的讲解。
除了踩单车之外，科里又演示了好几遍克鲁伊夫转身，同时将这个动作的要点也讲给了陈龙听。
讲完之后，他就开始让陈龙练了。
克鲁伊夫转身和踩单车首先是在没有防守的情况下，只练习做动作，不考虑实际情况。如果连动作都做不好，还怎么可能结合防守来训伲？
在训练场上陈龙一遍又一遍地转身，都快把他转晕了。
踩单车也踩得他的胯部都感觉不是自己的了，到最后两条腿都快抬不起来了
练完之后，他坐在地上就不想起来。
科里见他这个样子，并没有同情他，而是说道：“以后每天训结束之后我留下来陪你练这两个动作，什么时候你能够在比赛中熟练的用出来算完。”
陈龙喘着粗气点点头，然后问道：“但教练你为什么要这么做？”
“因为我想让你快速的成长起来，率领球队重现辉煌”科里说道。
“成长起来？，重现辉煌是教练？冠军吗？”陈龙问道。
科里低头看了一眼躺在地上的陈龙。
“也许……”
就这样，陈龙开始了新一轮的训白天的训练课上他接受球队给他安排的训练内容，训结束之后，他和科里两个人留在训练场上继续训练，练克鲁伊夫转身和踩单车，除了在训练场上这么练，回到家中，陈龙也一个人在不断重复做动作。
很快他就可以和科里两个人对练了。
科里对于陈龙的进步速度已经不再吃惊，他知道陈龙学东西就是这么快，而且按照这小子的个性，他回到了家也肯定还会继续练的。
所以有这样的进步很正常。
反正不管陈龙进步有多快，自己都陪着他练就是了。(未完待续。)