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。其特点是：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。
纳兰离天只是觉得，这太极拳正合适上官无双来使用，毕竟他现在人小力微，一旦遇上比自己要强劲的对手，怕是只有举白旗投降的一途了。
不管怎么说，自己与上官无双也是相识一场，总不好看着他在魔兽面前老是被动地挨打吧，所以纳兰离天，这才下决心，将太极拳教给了上官无双。
至于那个上官无情，纳兰离天根本就没有纳入考虑的范围内，不过在教上官无双的时候，顺便也指点了一下上官无情，记住只是顺便而矣。
“你们听好，这太极拳的要诀就在于拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。”纳兰离天边讲边练：“太极拳的动作以棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠为主，在应用中沾、粘、连、随，连绵不断、行云流水。要虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘，松腰塌胯，动作舒展，做到行云流水，神形俱妙。”
上官无情和上官无双两兄弟看着眼中精彩连连，之前他们已经看过了纳兰离天那精彩绝伦的奥技，所以一听到纳兰离天说是要教自己奥技，当下兴奋得不得了。
因为这兄弟两个都知道，以纳兰离天的那些神奇的奥技来说，哪怕是随随便便地教他们哥俩儿个几招，都会让他们受益无穷的，更何况，这纳兰离天居然大方地将整套太极拳，一股脑地倒了出来。
这兄弟二人倒是真不愧是习武的好材料，纳兰离天只是边讲边练了一遍，这兄弟二人居然就能打得似模似样。
看得纳兰离天倒是频频点头，心里说道，这要是让前世那个自己叫做师傅的老头看到这两个小子，还不得把那个老家伙乐得晕过去啊。
于是接下来的几天，纳兰离天便不再让上官无情和上官无双两个人去找魔兽厮杀了，而且督促他们要好好地熟练这太极拳，而她自己则是静静地一旁，专心地修练起了双一项绝世武功，正是金庸老爷子笑下，慕容世家的绝学，号称“以彼之道，还施彼身”的“斗转星移”。
因为纳兰离天经过仔细地考虑，认为自己现在不能经常使用北冥神功，而且如果对手的实力远远地强于自己时，擅自使用北冥神功，说不准自己会一不小心，被那强劲的能量撑破身体。
而那乾坤大挪移，虽然与斗转星移有着异曲同工这妙，但是以现在自己这低薄的实力，还是无法将乾坤大挪移的威力完全发挥出来。
但是这斗转星移就没有实力不足的顾忌，这一招，倒是随时随地都可以使用。
于是当又七天过去之后，三个人才走出了这片纵横大森林，走上了阳光大道。
三个人居然都有一种重见天日的感觉。
而现在上官无情看向纳兰离天的眼神时也多了一些东西。
。其特点是：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。
纳兰离天只是觉得，这太极拳正合适上官无双来使用，毕竟他现在人小力微，一旦遇上比自己要强劲的对手，怕是只有举白旗投降的一途了。
不管怎么说，自己与上官无双也是相识一场，总不好看着他在魔兽面前老是被动地挨打吧，所以纳兰离天，这才下决心，将太极拳教给了上官无双。
至于那个上官无情，纳兰离天根本就没有纳入考虑的范围内，不过在教上官无双的时候，顺便也指点了一下上官无情，记住只是顺便而矣。
“你们听好，这太极拳的要诀就在于拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。”纳兰离天边讲边练：“太极拳的动作以棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠为主，在应用中沾、粘、连、随，连绵不断、行云流水。要虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘，松腰塌胯，动作舒展，做到行云流水，神形俱妙。”
上官无情和上官无双两兄弟看着眼中精彩连连，之前他们已经看过了纳兰离天那精彩绝伦的奥技，所以一听到纳兰离天说是要教自己奥技，当下兴奋得不得了。
因为这兄弟两个都知道，以纳兰离天的那些神奇的奥技来说，哪怕是随随便便地教他们哥俩儿个几招，都会让他们受益无穷的，更何况，这纳兰离天居然大方地将整套太极拳，一股脑地倒了出来。
这兄弟二人倒是真不愧是习武的好材料，纳兰离天只是边讲边练了一遍，这兄弟二人居然就能打得似模似样。
看得纳兰离天倒是频频点头，心里说道，这要是让前世那个自己叫做师傅的老头看到这两个小子，还不得把那个老家伙乐得晕过去啊。
于是接下来的几天，纳兰离天便不再让上官无情和上官无双两个人去找魔兽厮杀了，而且督促他们要好好地熟练这太极拳，而她自己则是静静地一旁，专心地修练起了双一项绝世武功，正是金庸老爷子笑下，慕容世家的绝学，号称“以彼之道，还施彼身”的“斗转星移”。
因为纳兰离天经过仔细地考虑，认为自己现在不能经常使用北冥神功，而且如果对手的实力远远地强于自己时，擅自使用北冥神功，说不准自己会一不小心，被那强劲的能量撑破身体。
而那乾坤大挪移，虽然与斗转星移有着异曲同工这妙，但是以现在自己这低薄的实力，还是无法将乾坤大挪移的威力完全发挥出来。
但是这斗转星移就没有实力不足的顾忌，这一招，倒是随时随地都可以使用。
于是当又七天过去之后，三个人才走出了这片纵横大森林，走上了阳光大道。
三个人居然都有一种重见天日的感觉。
而现在上官无情看向纳兰离天的眼神时也多了一些东西。