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多少年来，休闲这个词一直躺在厚厚的词典里。尤其在那些温饱还没有解决的年代，休闲对于我们过于奢侈。改革开放使人们的生活水平有了很大提高，也使人们的生活观念发生了变化。全年我国法定节假日(含周末)达114天，这意味着大部分上班族一年中有三分之一的时间是在闲暇中度过，这段时间想干什么就干什么，想怎么休闲就怎么休闲。可目前不少人在如何休闲的方式选择上存在误区，致使休而不闲，闲而无乐。
之一：休闲，不是单纯的外出旅游。许多人认为休闲就是外出旅游观光。有的是乘兴而去，败兴而归。原因是多方面的：个人的心情，旅游胜地游客集中，搞不清是看人还是观景；遇到天气不好，既不能爬山又无法下水，惹一肚子牢骚，破坏了原本不错的心情。今年“十一”假期，同事约好一起爬山的好友因故不能同行，只剩下她一人抱着准备好的行囊欲哭无泪。然而，坐在那里生气终归也不是解决问题的好方法，她负气地一个人走进了旅行社的大门。这几天很多地方有雨，不知她玩得好吗？
之二：休闲，不是暴饮暴食，不是彻夜桌边的打牌搓麻。也许与传统习俗有关，一些人的休闲方式被吃喝所代替，而忽视了锻炼。按说，放假了，朋友家人相聚，吃点喝点，其乐融融也是不错的。但是现在周末或节假日成了吃喝的代名词，餐桌上堆满了鸡鸭鱼肉，亲朋好友间频频敬酒、斗酒。为了使对方多喝酒，敬酒者会找出种种必须喝酒的理由，不喝不够意思，只喝得天昏地暗，日月无光。很多人一放假便没日没夜地打牌搓麻将、上网聊天、玩游戏、看电视等，而忽视了体育运动。打牌、搓麻有胜负之分，这被有的人用来进行赌博活动，少则三五元、一两包香烟，多则一掷千金。很多牌局是在朋友亲戚之间进行的，不但伤害身体，也容易伤感情。
之三：休闲，不是休而不闲，闲而无乐。休闲时，有人把自己安排得很忙，有人因欠缺规划休闲的能力，导致“休而不闲”一个同事，每次休假都不停地在忙公事。有一阵子，她没事都要在星期天进单位看一下，不然不放心。直到健康出现轻微状况，她才学会放过自己。电话和另一个好友聊天，问她“十一”怎样休假，她说：睡懒觉，起来后收拾收拾屋子，带孩子，中午去父母家吃顿饭，再去逛逛街，晚饭后看看电视，打扫卫生。对她来说放不放假真的是无所谓了。
之四：快乐休闲有多远？朋友老马羡慕欧洲人的休闲态度：“不是崇洋媚外，有时的确是非常欣赏老外的观念，他们休闲生活的主流绝对不是打牌搓麻玩游戏，每到周末都投奔大自然，享受各种各样的户外运动，选择自己喜欢的方式和大自然亲近。真的很棒！”值得羡慕，可羡慕什么？是迷人的景致？还是悠闲的生活方式？
快乐休闲，其实并不难。首先，要根据自己的兴趣爱好、身体和经济状况，天气情况，以身心愉悦为前提，列出计划，妥善安排时间，选择自己喜欢的方式，做自己想做的事情。如果选择静态的休闲，可以读书、绘画、写字、钓鱼和家人朋友喝茶聊天等，既高雅又怡情养性，可以使自己平日紧张繁忙的生活多一个缓解的空间，多一片思考的天地。运动休闲，你可以走进大自然，呼吸新鲜的空气，享受灿烂阳光。你可以徒步旅游，背着行囊边走边看；可以学习跳舞，增强心肺功能，健美身材；可以成群结队去攀岩、野炊、露营等，既省钱，又有益身心健康。耕田是一种返朴归真的时尚，在空气污染严重、生活节奏紧张的环境呆久了，难免要怀念乡村的生活方式，所以，不妨带上爱人和孩子骑车到附近的乡村参加春种秋收，体验劳作和收获的辛苦与快乐。
有幸结识了这样一群热情乐观的朋友，他们常常利用节假日组织爬山看海、文学交流等活动，但是在一年中的休闲时间里他们却把三分之一的时间献给了敬老院的孤寡老人，献给了福利院无依的孤儿，并在奉献中体验心灵的充实与快乐。
快乐休闲，离我们并不遥远。快乐是自己的影子，跑得越快越抓不到，停下来回头看却发现就在自己身边。
多少年来，休闲这个词一直躺在厚厚的词典里。尤其在那些温饱还没有解决的年代，休闲对于我们过于奢侈。改革开放使人们的生活水平有了很大提高，也使人们的生活观念发生了变化。全年我国法定节假日(含周末)达114天，这意味着大部分上班族一年中有三分之一的时间是在闲暇中度过，这段时间想干什么就干什么，想怎么休闲就怎么休闲。可目前不少人在如何休闲的方式选择上存在误区，致使休而不闲，闲而无乐。
之一：休闲，不是单纯的外出旅游。许多人认为休闲就是外出旅游观光。有的是乘兴而去，败兴而归。原因是多方面的：个人的心情，旅游胜地游客集中，搞不清是看人还是观景；遇到天气不好，既不能爬山又无法下水，惹一肚子牢骚，破坏了原本不错的心情。今年“十一”假期，同事约好一起爬山的好友因故不能同行，只剩下她一人抱着准备好的行囊欲哭无泪。然而，坐在那里生气终归也不是解决问题的好方法，她负气地一个人走进了旅行社的大门。这几天很多地方有雨，不知她玩得好吗？
之二：休闲，不是暴饮暴食，不是彻夜桌边的打牌搓麻。也许与传统习俗有关，一些人的休闲方式被吃喝所代替，而忽视了锻炼。按说，放假了，朋友家人相聚，吃点喝点，其乐融融也是不错的。但是现在周末或节假日成了吃喝的代名词，餐桌上堆满了鸡鸭鱼肉，亲朋好友间频频敬酒、斗酒。为了使对方多喝酒，敬酒者会找出种种必须喝酒的理由，不喝不够意思，只喝得天昏地暗，日月无光。很多人一放假便没日没夜地打牌搓麻将、上网聊天、玩游戏、看电视等，而忽视了体育运动。打牌、搓麻有胜负之分，这被有的人用来进行赌博活动，少则三五元、一两包香烟，多则一掷千金。很多牌局是在朋友亲戚之间进行的，不但伤害身体，也容易伤感情。
之三：休闲，不是休而不闲，闲而无乐。休闲时，有人把自己安排得很忙，有人因欠缺规划休闲的能力，导致“休而不闲”一个同事，每次休假都不停地在忙公事。有一阵子，她没事都要在星期天进单位看一下，不然不放心。直到健康出现轻微状况，她才学会放过自己。电话和另一个好友聊天，问她“十一”怎样休假，她说：睡懒觉，起来后收拾收拾屋子，带孩子，中午去父母家吃顿饭，再去逛逛街，晚饭后看看电视，打扫卫生。对她来说放不放假真的是无所谓了。
之四：快乐休闲有多远？朋友老马羡慕欧洲人的休闲态度：“不是崇洋媚外，有时的确是非常欣赏老外的观念，他们休闲生活的主流绝对不是打牌搓麻玩游戏，每到周末都投奔大自然，享受各种各样的户外运动，选择自己喜欢的方式和大自然亲近。真的很棒！”值得羡慕，可羡慕什么？是迷人的景致？还是悠闲的生活方式？
快乐休闲，其实并不难。首先，要根据自己的兴趣爱好、身体和经济状况，天气情况，以身心愉悦为前提，列出计划，妥善安排时间，选择自己喜欢的方式，做自己想做的事情。如果选择静态的休闲，可以读书、绘画、写字、钓鱼和家人朋友喝茶聊天等，既高雅又怡情养性，可以使自己平日紧张繁忙的生活多一个缓解的空间，多一片思考的天地。运动休闲，你可以走进大自然，呼吸新鲜的空气，享受灿烂阳光。你可以徒步旅游，背着行囊边走边看；可以学习跳舞，增强心肺功能，健美身材；可以成群结队去攀岩、野炊、露营等，既省钱，又有益身心健康。耕田是一种返朴归真的时尚，在空气污染严重、生活节奏紧张的环境呆久了，难免要怀念乡村的生活方式，所以，不妨带上爱人和孩子骑车到附近的乡村参加春种秋收，体验劳作和收获的辛苦与快乐。
有幸结识了这样一群热情乐观的朋友，他们常常利用节假日组织爬山看海、文学交流等活动，但是在一年中的休闲时间里他们却把三分之一的时间献给了敬老院的孤寡老人，献给了福利院无依的孤儿，并在奉献中体验心灵的充实与快乐。
快乐休闲，离我们并不遥远。快乐是自己的影子，跑得越快越抓不到，停下来回头看却发现就在自己身边。