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的话，程哥是不是还打算洗漱完了之后在回来装睡一段时间啊？”
“唔。”
程谍似乎是被人说中了心事，别开了视线，不置可否地沉默着。
“好了，我先回去洗漱，等会儿叫你过来吃饭？”萧襄得饶人处且饶人地说道。
“嗯，你去吧，等会儿从阳台招呼我一声就行。”程谍点头答应。
两个人吃过了早餐，在客厅里休息了一会儿，看了会儿电视。
早晨的电视节目多半都是新闻或者生活类相关的，萧襄随手换着台，换到了一档健身节目，正在介绍情侣可以在家中合力完成的健身项目，既省钱又可以增加亲密感。
“这个好玩儿，咱们也试试？”萧襄好像被挑起了兴致，跃跃欲试地看着程谍说道。
“健身吗？”程谍支吾了一句。
作为一个不肥的肥宅，程谍对于健身不能说是一窍不通，但至少也并不十分了解，他对于健身的观念还停留在需要办卡去健身房的印象上，而距离他上次办卡已经一年多了，卡里的余额几乎还是满的，就是忘了去，如今连卡都找不到了。
“程哥你是不是有张余额几乎是满的健身卡。”萧襄好像程谍肚子里的蛔虫似的旁敲侧击道。
程谍：“……”
“程哥昨天不是还说自己可能循环系统不太好吗？就试一试，我不会让你太累的。”萧襄拍着胸脯保证道。
他本来也打算今后多带着程谍运动一下，这样对他的身体有好处，刚才的电视节目给了萧襄一些启发，如果在家里也可以完成健身的话，对于程谍这种宅属性来说倒是个更加方便的选择，而且自己现在算是公众人物，再去健身房或者户外跑步也不现实。
“那好吧，我们试试？”程谍说。
“嗯。”萧襄点点头站起身形，拉着程谍也跟着站了起来。
“就做刚才的那个面对面俯卧撑吧。”萧襄建议道。
“行吧。”程谍想了想，点点头，毕竟俯卧撑对于男人来说是个比较熟悉的健身项目，他兴致来了的时候也没事儿就做几个，不过一直断断续续的，没有太坚持下来。
“等一下，我们换个玩儿法怎么样？”程谍正要伏下身形，萧襄又说道。
“嗯，换什么？”
“嗯……单手可以支撑多久，另一只手就可以为所欲为怎么样？”萧襄握着拳抵在唇边，忍着笑意道。
“唔。”程谍试探着想象了一下，想象力就带着他走远了。
“我的意思是，比如另外一只手就可以捏一下对方的鼻子啊，或者弹个额头弹珠什么的。程哥在想什么啊？”萧襄看着程谍脸上生动的气韵，失笑道。
程谍：“……”
“那就开始吧。”程谍面无表情直接趴在了地上说道，有点儿自暴自弃的不好意思。
“嗯。”萧襄也俯身下来，跟程谍面对面撑住了身形。
的话，程哥是不是还打算洗漱完了之后在回来装睡一段时间啊？”
“唔。”
程谍似乎是被人说中了心事，别开了视线，不置可否地沉默着。
“好了，我先回去洗漱，等会儿叫你过来吃饭？”萧襄得饶人处且饶人地说道。
“嗯，你去吧，等会儿从阳台招呼我一声就行。”程谍点头答应。
两个人吃过了早餐，在客厅里休息了一会儿，看了会儿电视。
早晨的电视节目多半都是新闻或者生活类相关的，萧襄随手换着台，换到了一档健身节目，正在介绍情侣可以在家中合力完成的健身项目，既省钱又可以增加亲密感。
“这个好玩儿，咱们也试试？”萧襄好像被挑起了兴致，跃跃欲试地看着程谍说道。
“健身吗？”程谍支吾了一句。
作为一个不肥的肥宅，程谍对于健身不能说是一窍不通，但至少也并不十分了解，他对于健身的观念还停留在需要办卡去健身房的印象上，而距离他上次办卡已经一年多了，卡里的余额几乎还是满的，就是忘了去，如今连卡都找不到了。
“程哥你是不是有张余额几乎是满的健身卡。”萧襄好像程谍肚子里的蛔虫似的旁敲侧击道。
程谍：“……”
“程哥昨天不是还说自己可能循环系统不太好吗？就试一试，我不会让你太累的。”萧襄拍着胸脯保证道。
他本来也打算今后多带着程谍运动一下，这样对他的身体有好处，刚才的电视节目给了萧襄一些启发，如果在家里也可以完成健身的话，对于程谍这种宅属性来说倒是个更加方便的选择，而且自己现在算是公众人物，再去健身房或者户外跑步也不现实。
“那好吧，我们试试？”程谍说。
“嗯。”萧襄点点头站起身形，拉着程谍也跟着站了起来。
“就做刚才的那个面对面俯卧撑吧。”萧襄建议道。
“行吧。”程谍想了想，点点头，毕竟俯卧撑对于男人来说是个比较熟悉的健身项目，他兴致来了的时候也没事儿就做几个，不过一直断断续续的，没有太坚持下来。
“等一下，我们换个玩儿法怎么样？”程谍正要伏下身形，萧襄又说道。
“嗯，换什么？”
“嗯……单手可以支撑多久，另一只手就可以为所欲为怎么样？”萧襄握着拳抵在唇边，忍着笑意道。
“唔。”程谍试探着想象了一下，想象力就带着他走远了。
“我的意思是，比如另外一只手就可以捏一下对方的鼻子啊，或者弹个额头弹珠什么的。程哥在想什么啊？”萧襄看着程谍脸上生动的气韵，失笑道。
程谍：“……”
“那就开始吧。”程谍面无表情直接趴在了地上说道，有点儿自暴自弃的不好意思。
“嗯。”萧襄也俯身下来，跟程谍面对面撑住了身形。