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说道推拿、按摩，很多人第一反应就是：按摩减肥、按摩治疗关节病，却是按摩是对人体有很大的帮助，但是如果按摩的手法如果不正确的话，不但对身体没有任何帮助，反而会影响本身的健康。
当初林承宰所学的那一套，算是中国古典按摩手法之一，他那位师兄就是从事按摩工作的，当时也是为了讨好林承宰，才会教他这样的一套手法，效果的确非常的显著！
这绝对不是一般的按摩技师所能够掌握的。
按摩跟水下游泳是一样的，是需要先热身一下的，刚才给娜恩按摩因为只是简单的按摩几个位置，所以就只是帮她放松了一下肌肉就直接上了，现在林承宰给Hani做的则是全套。
“放松肌肉。”不得不说，林承宰真的是个聪明人，这套按摩手法他也就看过几次，基本的要领他都已经记熟并且掌握了。
轻轻的在Hani的背脊上揉搓着，让她的肌肉处于一个比较放松的状态。
“你怎么会突然学起按摩来了？”Hani也感觉很意外，林承宰的手法出乎意料的娴熟，没有她想象中的那么生硬。
“之前就学过了，只是一直都没记起来，打算练习练习，今晚给初珑一个惊喜。”
“喲，不愧是花花公子，泡妞手法一套一套的，啊~~~~”刚刚吐槽完，Hani就遭到了某人的报复，“呀~~~要不要这么小气啊，我说的不是实话吗？”
“你还按不按，不按赶紧滚蛋，我找别人去。”
如果是在开始按摩以前，Hani可能还真的就‘滚蛋’了，现在嘛，“我错了，你继续，你继续。”
虽然平时性格有些像个调皮的男孩子，但Hani还是非常注意对皮肤的保养的，这皮肤就算比起娜恩也是不遑多让，细腻而又白皙，林承宰按着按着都想到了一些少儿不宜的画面去了。
“喂，你这样力气舒服是很舒服，会不会太轻了没效果啊？”
林承宰没好气的白了她一眼，“拜托，你还真以为按摩的时候有疼痛感才能达到效果啊？”
当初这个问题，他也问过教他按摩的师兄，实际上，这是按摩一大误区之一，按摩的手法其实并不是力度越重越好，而是需要比较恰当的力度，手法和力度的当可以达到试毒的刺激作用，用力过大反而毫无意义，甚至容易行程淤血和肌肉损伤，严重的可能还会造成顾着和内脏损伤。
所以力度的大小，要看是对什么地方的肌肉、对方的体质，还有忍耐力来说的。
按的时候有同感是正常的，但是只要按完之后有应当的舒适感和轻松感，其实就已经达到了按摩的效果，并不是越重越好。
“喲喲，还挺专业嘛，不错，不错。”
刚才林承宰按摩的只有手臂、背部，现在开始，则逐渐开始往小腹移动了，当碰到Hani小腹的时，她的身体不自觉的就起了一些鸡皮疙瘩。
“紧张了？腹部按摩有助于减肥，忍忍？”林承宰嘴角扬起，他还以为Hani不会害羞呢，原来只是强忍着没说。
“有点，别废话了，赶紧继续。”Hani说完把脸埋在枕头里，强忍着羞涩的感觉。
林承宰的按摩越按就越深入，尤其是在小腹这个位置，腹部按摩减肥方法中常见的按摩手法有二指叠按法，波浪式推压法两种，林承宰选择的是后者，两手手指并拢，自然伸直，右手掌指平贴腹部，左手掌置于右手指背上，用力向前推按，继而左掌用力向后压，由上而下慢慢移动，似水中的浪花，一推一回。
Hani本以为自己可以驾驭得住的，可是随着那男人的手在自己的小腹上游走、揉按，那种舒适感，让她不禁感到了羞恼。
恼的不是林承宰，而是她自己。
她竟然可耻的有了反应……(未完待续。)
说道推拿、按摩，很多人第一反应就是：按摩减肥、按摩治疗关节病，却是按摩是对人体有很大的帮助，但是如果按摩的手法如果不正确的话，不但对身体没有任何帮助，反而会影响本身的健康。
当初林承宰所学的那一套，算是中国古典按摩手法之一，他那位师兄就是从事按摩工作的，当时也是为了讨好林承宰，才会教他这样的一套手法，效果的确非常的显著！
这绝对不是一般的按摩技师所能够掌握的。
按摩跟水下游泳是一样的，是需要先热身一下的，刚才给娜恩按摩因为只是简单的按摩几个位置，所以就只是帮她放松了一下肌肉就直接上了，现在林承宰给Hani做的则是全套。
“放松肌肉。”不得不说，林承宰真的是个聪明人，这套按摩手法他也就看过几次，基本的要领他都已经记熟并且掌握了。
轻轻的在Hani的背脊上揉搓着，让她的肌肉处于一个比较放松的状态。
“你怎么会突然学起按摩来了？”Hani也感觉很意外，林承宰的手法出乎意料的娴熟，没有她想象中的那么生硬。
“之前就学过了，只是一直都没记起来，打算练习练习，今晚给初珑一个惊喜。”
“喲，不愧是花花公子，泡妞手法一套一套的，啊~~~~”刚刚吐槽完，Hani就遭到了某人的报复，“呀~~~要不要这么小气啊，我说的不是实话吗？”
“你还按不按，不按赶紧滚蛋，我找别人去。”
如果是在开始按摩以前，Hani可能还真的就‘滚蛋’了，现在嘛，“我错了，你继续，你继续。”
虽然平时性格有些像个调皮的男孩子，但Hani还是非常注意对皮肤的保养的，这皮肤就算比起娜恩也是不遑多让，细腻而又白皙，林承宰按着按着都想到了一些少儿不宜的画面去了。
“喂，你这样力气舒服是很舒服，会不会太轻了没效果啊？”
林承宰没好气的白了她一眼，“拜托，你还真以为按摩的时候有疼痛感才能达到效果啊？”
当初这个问题，他也问过教他按摩的师兄，实际上，这是按摩一大误区之一，按摩的手法其实并不是力度越重越好，而是需要比较恰当的力度，手法和力度的当可以达到试毒的刺激作用，用力过大反而毫无意义，甚至容易行程淤血和肌肉损伤，严重的可能还会造成顾着和内脏损伤。
所以力度的大小，要看是对什么地方的肌肉、对方的体质，还有忍耐力来说的。
按的时候有同感是正常的，但是只要按完之后有应当的舒适感和轻松感，其实就已经达到了按摩的效果，并不是越重越好。
“喲喲，还挺专业嘛，不错，不错。”
刚才林承宰按摩的只有手臂、背部，现在开始，则逐渐开始往小腹移动了，当碰到Hani小腹的时，她的身体不自觉的就起了一些鸡皮疙瘩。
“紧张了？腹部按摩有助于减肥，忍忍？”林承宰嘴角扬起，他还以为Hani不会害羞呢，原来只是强忍着没说。
“有点，别废话了，赶紧继续。”Hani说完把脸埋在枕头里，强忍着羞涩的感觉。
林承宰的按摩越按就越深入，尤其是在小腹这个位置，腹部按摩减肥方法中常见的按摩手法有二指叠按法，波浪式推压法两种，林承宰选择的是后者，两手手指并拢，自然伸直，右手掌指平贴腹部，左手掌置于右手指背上，用力向前推按，继而左掌用力向后压，由上而下慢慢移动，似水中的浪花，一推一回。
Hani本以为自己可以驾驭得住的，可是随着那男人的手在自己的小腹上游走、揉按，那种舒适感，让她不禁感到了羞恼。
恼的不是林承宰，而是她自己。
她竟然可耻的有了反应……(未完待续。)