，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bixiawenxue.org，超级精气无错无删减全文免费阅读！
九月初的傍晚，凉风习习，给炎热的夏季带来了些许安慰。
清水河的北岸有一条长达5公里，宽约六十米的绿化带，这里通常被称为沿河公园，是年轻男女谈情说爱的好地方，特别是夏天，走在沿河公园里，林扬已经不止看到一幕激情亲吻的画面了，看得他心里痒痒的。
如果自己把方晴追到手，是不是也可以和她这么干？想到这里，林扬就忍不住心神滂湃。
找了一处宽敞的地方，扎起了马步，身体轻微的一起一伏，犹如水波翻浪一般，又好像策马奔腾，人随着马而动。
林扬全身心地投入到马步上，不由得想起了道士师父的话。
“蹲的时候一定要劲先下脚掌，起的时候则是脚趾抠地，牵动小腿的肌肉与骨头，那么膝盖自然就挺起来了，然后大腿紧绷，提要，收腹！”
“在这种轻微的起伏之间，不断地转移全身的重心，日积月累，自然而然对力道的搬运轻车熟路，马步练习到了这一步，能够初步掌握对劲力的运用，算了入了拳术的门槛了！”
五个小时，林扬的身体一直犹如骑马一般起伏，这让他自己很是惊讶，以前到了这个时候早就累得走不动了，但是现在，却是精力极其旺盛，他甚至能够感受到，自己体内似乎在积聚着一股气，一股莫名的气。
林扬微微调整自己的脊椎，顿时，体内的那股气灌注入整条脊椎，脊椎霎时变得炽热起来，林扬忍不住一掌打出去，拍在身前一棵碗口粗的柳树上。
“嘭！”
一掌击在树干上，林扬的脊椎同时一松，重心转移，只觉得一股冲击力从掌心传来，禁不住后退几步。
柳树被打得不断地摇晃，可见力道之大，看的林扬直咧嘴，不过马上，他便觉得自己浑身上下软绵绵的，虚脱的感觉升腾起来，似乎一点力气都提不起来。
正在这个时候，那棵柳树“啪”的一声爆响，碗口粗的柳树干，竟是裂开了，虽然没有立马倒塌，但是也吓傻了林扬。
自己一掌有这么大的破坏力？道士师父一脚可以震裂水泥板，自己一掌拍裂树干，自己是不是神功大成了？
只可惜，林扬没有力气再试一次，现在的他，连站起来都费劲。
林扬仔细回忆刚刚打出一掌的情况，好像自己体内积聚了一股气，然后随着脊椎灌注到手臂上，自己一掌拍在树干之后，似乎有一股气从掌心冲出去，极其微弱，自己当时没注意。
绝对是那股气，这难道就是道士师父提及到的一明一暗两重劲？
就在掌击在树干上元气外放的一刹那，全身一松，汗液从每一个毛孔中涌了出来，几乎虚脱。
林扬睁大着眼珠子，明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，相对应的，明劲是用筋骨打人，暗劲则是用意打人。只有将全身筋骨淬炼到了巅峰，才有可能体悟到暗劲，以心力攻敌。
暗劲是人意念勃发的爆炸力，人有时候急，或者是生气到极点，常常一瞬间就浑身是汗，能够爆发出平时能力的十倍。
一个很典型的例子，孩子从10楼坠楼，隔着好十几米远距离的母亲能够接住，但是很多训练有素的消防官兵却是怎么也接不住，那位母亲突破了速度极限。
这都是心力骤然爆发到极致在体内产生的一股力，练武之人叫做暗劲，也唤作心力。这种暗劲极其耗费体内，正常人如果能够打出一拳暗劲，那么他的身体也就废了，因为这消耗的是元气。
只有练武之人，将身体筋骨炼到巅峰，然后感悟，才能施展，若是能够打出暗劲，那在武术一途也算是登堂入室，可以开宗立派，可... -->>
九月初的傍晚，凉风习习，给炎热的夏季带来了些许安慰。
清水河的北岸有一条长达5公里，宽约六十米的绿化带，这里通常被称为沿河公园，是年轻男女谈情说爱的好地方，特别是夏天，走在沿河公园里，林扬已经不止看到一幕激情亲吻的画面了，看得他心里痒痒的。
如果自己把方晴追到手，是不是也可以和她这么干？想到这里，林扬就忍不住心神滂湃。
找了一处宽敞的地方，扎起了马步，身体轻微的一起一伏，犹如水波翻浪一般，又好像策马奔腾，人随着马而动。
林扬全身心地投入到马步上，不由得想起了道士师父的话。
“蹲的时候一定要劲先下脚掌，起的时候则是脚趾抠地，牵动小腿的肌肉与骨头，那么膝盖自然就挺起来了，然后大腿紧绷，提要，收腹！”
“在这种轻微的起伏之间，不断地转移全身的重心，日积月累，自然而然对力道的搬运轻车熟路，马步练习到了这一步，能够初步掌握对劲力的运用，算了入了拳术的门槛了！”
五个小时，林扬的身体一直犹如骑马一般起伏，这让他自己很是惊讶，以前到了这个时候早就累得走不动了，但是现在，却是精力极其旺盛，他甚至能够感受到，自己体内似乎在积聚着一股气，一股莫名的气。
林扬微微调整自己的脊椎，顿时，体内的那股气灌注入整条脊椎，脊椎霎时变得炽热起来，林扬忍不住一掌打出去，拍在身前一棵碗口粗的柳树上。
“嘭！”
一掌击在树干上，林扬的脊椎同时一松，重心转移，只觉得一股冲击力从掌心传来，禁不住后退几步。
柳树被打得不断地摇晃，可见力道之大，看的林扬直咧嘴，不过马上，他便觉得自己浑身上下软绵绵的，虚脱的感觉升腾起来，似乎一点力气都提不起来。
正在这个时候，那棵柳树“啪”的一声爆响，碗口粗的柳树干，竟是裂开了，虽然没有立马倒塌，但是也吓傻了林扬。
自己一掌有这么大的破坏力？道士师父一脚可以震裂水泥板，自己一掌拍裂树干，自己是不是神功大成了？
只可惜，林扬没有力气再试一次，现在的他，连站起来都费劲。
林扬仔细回忆刚刚打出一掌的情况，好像自己体内积聚了一股气，然后随着脊椎灌注到手臂上，自己一掌拍在树干之后，似乎有一股气从掌心冲出去，极其微弱，自己当时没注意。
绝对是那股气，这难道就是道士师父提及到的一明一暗两重劲？
就在掌击在树干上元气外放的一刹那，全身一松，汗液从每一个毛孔中涌了出来，几乎虚脱。
林扬睁大着眼珠子，明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，相对应的，明劲是用筋骨打人，暗劲则是用意打人。只有将全身筋骨淬炼到了巅峰，才有可能体悟到暗劲，以心力攻敌。
暗劲是人意念勃发的爆炸力，人有时候急，或者是生气到极点，常常一瞬间就浑身是汗，能够爆发出平时能力的十倍。
一个很典型的例子，孩子从10楼坠楼，隔着好十几米远距离的母亲能够接住，但是很多训练有素的消防官兵却是怎么也接不住，那位母亲突破了速度极限。
这都是心力骤然爆发到极致在体内产生的一股力，练武之人叫做暗劲，也唤作心力。这种暗劲极其耗费体内，正常人如果能够打出一拳暗劲，那么他的身体也就废了，因为这消耗的是元气。
只有练武之人，将身体筋骨炼到巅峰，然后感悟，才能施展，若是能够打出暗劲，那在武术一途也算是登堂入室，可以开宗立派，可... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读