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东方婉深深的呼吸了一口气，脸色扭曲的挤出一个笑容，配合的道：“嗯，加油。”
而王康看到东方婉这种勉力配合的神色，心中则更加坚定了，一定要帮助东方学妹摆脱这个人渣的想法。
“加油，王康，东方学妹很快就是你的了！”王康甚至握了握自己的拳头，给自己鼓励。
向峰咧嘴一笑，然后起身便是走向了跑道。
王康和东方婉等一众面试官自是跟上去数圈数。
东方婉还暗中给林晓颖发送了一条消息。
一站到跑到前，向峰就开始了热身活动。
各种热身动作姿势相当标准，看起来很是专业，实际上更专业。
“哼，装神弄鬼！”王康在心中冷哼道，自是以为向峰做这种专业的动作，乃是唬人的。
这一套热身动作，正是老爷子交给向峰的，每次习武之前，都必须要进行热身动作，一开始的时候，向峰觉得这一套热身动作完全就是多余。
可是自从有一段时间，老爷子外出不在家，没了人监督，向峰便懒得去做热身动作了，但不出一个多月，向峰就明显的感觉到了自己身体的各个关节部位有了相当程度的不舒适，甚至膝盖都能感受到明显的磨损感。
从那以后，向峰再也不敢小看热身动作的作用了。
事实上，这也是有科学依据的，热身动作可以让各个关节之间，产生一种类似于润滑液的东西，从而减小关节之间的摩擦，自然就能避免身体损伤的出现。
专业的东西，几乎没有多此一举的。
“可以开始了么？”东方婉已经开始不耐烦的催了，她平日里练习跆拳道，虽然也热身，可也没有这么多热身动作的。
“急什么？”向峰忍不住调戏东方婉道：“莫非你已经等不及，想看我矫健的身姿了？”
“呸！”东方婉嫌弃的唾弃了一口，这个保镖怎么这么自恋啊。
王康额头上的青筋暴跳，这个混蛋，东方学妹嫌弃你都已经表现的这么明显了，你怎么连一点自知之明都没有？
他深呼吸了一口气道：“该不会是觉得自己不行，故意拖延时间吧？”
向峰诧异的看了王康一眼，还真是阴魂不散啊，他好像看自己很不爽的样子啊，不过他可不会被这种小小的激将法给激到。
向峰淡淡的斜视了王康一眼，用鼻孔瞪了他一下，然后依旧进行着自己的热身动作。
这种轻视的态度，又让王康怒气多三分。
“就算你再拖延时间，也不可能拖到明天的。”王康说道。
“你怎么废话这么多？安安静静在一旁看着不行吗？”向峰不耐烦的说道，一个大男人，唧唧歪歪的，向峰真的很像一巴掌甩过去。
“你！”王康气的浑身发抖。
“行了，不要吵架。”邹月开口了，声音轻柔的劝到，安抚了一下王康的情绪，他这才没有当场暴走。
“学弟，你好好热身，没事的。”邹月继续对向峰说道。
这个学姐还不错嘛，向峰心道。
十分钟后，向峰慢吞吞的热身动作，终于做完了。
“可以开始了吧。”王康早就等的不耐烦了。
“当然可以。”向峰笑眯眯的看了东方婉一眼，完全的无视了王康。
这让得王康又是一阵眉头直跳。
说完，向峰匍匐在地上，做出了一个无比专业的起跑姿势。
双脚一前一后的蹲在地上，腰身微微的弓起来，两只手臂伸展，双掌按在地上，但是隐藏在衣服下，为别人所看不到的就是，向峰身上的每一块肌肉都处于蓄势待发的状态。
可以想象，当整个人运动起来，调动全身的每一块肌肉的时候，该是何等的矫健迅速。
开始！
呼！
向峰整个人如同利箭一般，冲了出去。
“呵呵！”王康突然冷笑了：“我还以为多专业呢，结果连最基本的长跑常识都不知道。”
专业的马拉松运动员，也绝不会一开始就跑这么快，而是把速度与体力的消耗，结合在一个完美的地步，以使自己能更持久。
哪怕只是普通人，也是知道这点常识的，那就是长跑一开始绝不能跑快。
虽然向峰的速度是比不上百米短跑的速度，但是比之通常人长跑的速度快了几乎三倍。
东方婉的眉头也是深深的皱了起来，照向峰这么跑，不出三公里恐怕就得虚脱了吧。
一圈……
向峰并未露出任何疲惫的神态，相反，貌似还有种越来越有精神的姿态。
两圈……
三圈。
向峰依然没有任何疲态。
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东方婉深深的呼吸了一口气，脸色扭曲的挤出一个笑容，配合的道：“嗯，加油。”
而王康看到东方婉这种勉力配合的神色，心中则更加坚定了，一定要帮助东方学妹摆脱这个人渣的想法。
“加油，王康，东方学妹很快就是你的了！”王康甚至握了握自己的拳头，给自己鼓励。
向峰咧嘴一笑，然后起身便是走向了跑道。
王康和东方婉等一众面试官自是跟上去数圈数。
东方婉还暗中给林晓颖发送了一条消息。
一站到跑到前，向峰就开始了热身活动。
各种热身动作姿势相当标准，看起来很是专业，实际上更专业。
“哼，装神弄鬼！”王康在心中冷哼道，自是以为向峰做这种专业的动作，乃是唬人的。
这一套热身动作，正是老爷子交给向峰的，每次习武之前，都必须要进行热身动作，一开始的时候，向峰觉得这一套热身动作完全就是多余。
可是自从有一段时间，老爷子外出不在家，没了人监督，向峰便懒得去做热身动作了，但不出一个多月，向峰就明显的感觉到了自己身体的各个关节部位有了相当程度的不舒适，甚至膝盖都能感受到明显的磨损感。
从那以后，向峰再也不敢小看热身动作的作用了。
事实上，这也是有科学依据的，热身动作可以让各个关节之间，产生一种类似于润滑液的东西，从而减小关节之间的摩擦，自然就能避免身体损伤的出现。
专业的东西，几乎没有多此一举的。
“可以开始了么？”东方婉已经开始不耐烦的催了，她平日里练习跆拳道，虽然也热身，可也没有这么多热身动作的。
“急什么？”向峰忍不住调戏东方婉道：“莫非你已经等不及，想看我矫健的身姿了？”
“呸！”东方婉嫌弃的唾弃了一口，这个保镖怎么这么自恋啊。
王康额头上的青筋暴跳，这个混蛋，东方学妹嫌弃你都已经表现的这么明显了，你怎么连一点自知之明都没有？
他深呼吸了一口气道：“该不会是觉得自己不行，故意拖延时间吧？”
向峰诧异的看了王康一眼，还真是阴魂不散啊，他好像看自己很不爽的样子啊，不过他可不会被这种小小的激将法给激到。
向峰淡淡的斜视了王康一眼，用鼻孔瞪了他一下，然后依旧进行着自己的热身动作。
这种轻视的态度，又让王康怒气多三分。
“就算你再拖延时间，也不可能拖到明天的。”王康说道。
“你怎么废话这么多？安安静静在一旁看着不行吗？”向峰不耐烦的说道，一个大男人，唧唧歪歪的，向峰真的很像一巴掌甩过去。
“你！”王康气的浑身发抖。
“行了，不要吵架。”邹月开口了，声音轻柔的劝到，安抚了一下王康的情绪，他这才没有当场暴走。
“学弟，你好好热身，没事的。”邹月继续对向峰说道。
这个学姐还不错嘛，向峰心道。
十分钟后，向峰慢吞吞的热身动作，终于做完了。
“可以开始了吧。”王康早就等的不耐烦了。
“当然可以。”向峰笑眯眯的看了东方婉一眼，完全的无视了王康。
这让得王康又是一阵眉头直跳。
说完，向峰匍匐在地上，做出了一个无比专业的起跑姿势。
双脚一前一后的蹲在地上，腰身微微的弓起来，两只手臂伸展，双掌按在地上，但是隐藏在衣服下，为别人所看不到的就是，向峰身上的每一块肌肉都处于蓄势待发的状态。
可以想象，当整个人运动起来，调动全身的每一块肌肉的时候，该是何等的矫健迅速。
开始！
呼！
向峰整个人如同利箭一般，冲了出去。
“呵呵！”王康突然冷笑了：“我还以为多专业呢，结果连最基本的长跑常识都不知道。”
专业的马拉松运动员，也绝不会一开始就跑这么快，而是把速度与体力的消耗，结合在一个完美的地步，以使自己能更持久。
哪怕只是普通人，也是知道这点常识的，那就是长跑一开始绝不能跑快。
虽然向峰的速度是比不上百米短跑的速度，但是比之通常人长跑的速度快了几乎三倍。
东方婉的眉头也是深深的皱了起来，照向峰这么跑，不出三公里恐怕就得虚脱了吧。
一圈……
向峰并未露出任何疲惫的神态，相反，貌似还有种越来越有精神的姿态。
两圈……
三圈。
向峰依然没有任何疲态。
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